北京慕田峪长城七日游旅游攻略秘籍+省钱避坑指南2025必看

嘿，哥们儿姐们儿！想不想来一趟说走就走的北京之旅？特别是慕田峪长城，那可是咱们的必打卡圣地啊！别急，今天我就把我压箱底的攻略掏出来，保证你少走弯路，玩得开心！

第一天：启程！向着北京出发！

咱们就从抚顺出发吧！坐高铁还是飞机？看你自己喜好啦！高铁快是快，但有时候会堵车；飞机嘛，当然最快，但价格可能高点。我那次就是坐的高铁，一路风景不错，就是人多点儿。到了北京，先找个酒店安顿下来，别省钱在这上面，住得舒服才重要！然后呢，可以去广场溜达溜达，感受一下帝都的气场！

交通小贴士：

• 高铁+地铁：从抚顺坐高铁到北京，然后换乘地铁或出租车去酒店，方便快捷！
• 飞机：如果时间充裕，飞机是不错的选择，直接飞到首都机场，然后打车或坐机场快线到市区。

第二天：慕田峪长城，我来啦！

这一天真是个好天气，阳光明媚的，心情也跟着飞扬起来！从酒店出发，我强烈建议你坐旅游大巴，别自驾！为啥？堵车啊！而且到了景区停车也是个大问题！我那次报了个一日游的团，他们有专门的旅游大巴，直接从市区送到慕田峪长城门口，简直是太方便了！

到了慕田峪长城，哇塞！那景色，简直了！古人的智慧和匠心独运让人叹为观止啊！我们勇敢地攀登到了第20节，站在高处，俯瞰连绵的长城，感觉自己就是那条龙！不过说实话，爬长城是真的累，特别是后半段，腿都快不是自己的了！

省钱小妙招：

• 门票：慕田峪长城门票50元，比八达岭便宜10块呢！
• 缆车：如果想省力，可以买往返缆车票，不过价格有点小贵，看你自己取舍了。

其实，爬长城的时候，带点水和零食是必须的！别觉得麻烦，到时候饿了渴了，你就知道有多重要了！我那时候就是带了一瓶水和几个面包，爬到一半的时候，感觉体力不支，赶紧吃了面包喝了水，才缓过来！

游玩时间建议：

慕田峪长城的长度达到5400米，是北京乃至全国最长的长城景区段落，全线共有20座敌楼，敌楼连绵、壮观雄伟。但是对于游客而言走遍20个敌楼游玩，从体力上来说并不实际，所以仍然更推荐游客选择三大经典游览线路——“东线”、“中线”、“西线”中的其一。而一般来说去慕田峪长城的游客，游玩3-4小时左右是比较合适的。

第三天：颐和园，皇家园林的魅力！

第二天咱们去颐和园看看！那里可是皇家园林啊，美得不像话！湖光山色，亭台楼阁，让人流连忘返！不过颐和园很大，建议你坐船游览，省力又好玩！

游览完颐和园，咱们就准备返回抚顺啦！这一趟旅程，虽然有点累，但是收获满满啊！特别是爬长城的那一刻，感觉自己就是这条龙！

抚顺出发的慕田峪长城豪华旅游团

如果你不想自己安排，也可以选择从抚州出发的慕田峪长城豪华旅游团，价格一般在每人1000元左右，这个价格包含了交通费用、门票、导游服务、午餐以及旅游意外险。旅游团还会提供部分增值服务，如免费Wi-Fi、矿泉水等，保障你在旅途中享受到舒适便捷的服务。

省钱秘籍+避坑指南

其实，省钱这事，关键在于提前规划和精打细算。我同事小张，去年去北京，没提前规划，结果高铁票全价，酒店临时订贵了500，一天餐饮随便吃就花了400多。对比之下，我这次提前做好了攻略，省了不少钱呢！

省钱小妙招：

• 餐饮：北京小吃贵，我们早餐吃便利店，午餐在超市买饭团，晚餐偶尔吃顿好的。比如烤鸭，人均100多也能吃到不错的。
• 住宿：提前预订酒店，选择性价比高的，不一定非要住五星级。
• 交通：尽量选择公共交通，比如地铁、公交，比打车便宜多了。

避坑指南：

• 门票：记得提前预约，慕田峪长城门票实行实名制预约购票，可提前30天进行预约，每个证件(身份证、外国人永久居留身份证、护照)每日限购一张门票。
• 交通：避开高峰期，特别是旅游旺季，路上可能会堵车。
• 购物：别冲动消费，很多纪念品其实不实用，可以多比较一下。

慕田峪长城景区提示

去慕田峪长城景区前，游客都准备足够的饮用水、零食面包等，在游玩途中饥饿或者体力不支时，可以及时地补充水分和。总体来看，慕田峪长城景区是一个具有高性价比的旅游目的地，想要花费少又省力游览长城的游客可以放心前往。最具性价比的游玩方式还是选择巴士达景区专线直通车。

交通攻略

自驾：自驾前往是便捷的选择之一。您可以从北京市区出发，沿京承高速行驶，约1.5至2小时即可抵达。在行驶过程中，记得提前规划好路线，避开拥堵路段。

公共交通：从市区乘坐公交或地铁到东直门枢纽站，然后换乘前往慕田峪长城的旅游专线车。这个方法虽然慢一点，但可以省去停车和找路的麻烦。

旅游团推荐

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八达岭－慕田峪长城旅游区2日游自驾游攻略

第一天：八达岭长城

上午从北京出发，沿京藏高速（G6）前往八达岭长城，全程约70公里，车程约1.5小时。八达岭长城作为北京的标志性景点，是明长城的重要部分，享有“不到长城非好汉”的美誉。建议尽早出发，避开人流高峰。

第二天：慕田峪长城

从八达岭返回市区，稍作休息后，再次出发前往慕田峪长城。慕田峪长城的景色同样壮丽，而且相对八达岭来说，人少一些，可以更好地欣赏长城的美景。

总结

抚州到北京慕田峪长城的七日游，是一次充满挑战但也收获满满的旅程。期望我的这些经验能帮到你，至少让你少踩几个坑！

记住，旅行最重要的是开心！别为了省钱而省掉乐趣，也别为了追求奢华而透支自己。找到适合自己的节奏，享受旅途中的每一个瞬间！

祝你在慕田峪长城玩得开心，拍美美的照片，留下美好的回忆！