前两天刷抖音，看到好多网友吐槽带爸妈出去玩太累，要么是行程太赶，要么是爸妈腿脚不好跟不上。这不，我表哥上周刚带他爸妈从孝感出发去了趟恩施梭布垭石林，回来就说：“下次再也不带他们跑这么远了，累死我了！” 感觉很多人都有这个痛点，带爸妈旅游确实是个技术活，既要照顾他们的需求，又要玩得开心，还得自己不累趴下。今天就结合我表哥的经历和网上的一些攻略，聊聊孝感出发去恩施梭布垭石林五日游，怎么安排才能不累人，还能让爸妈玩得舒心。
值！绝对值！虽然叫石林，但跟云南的石林不太一样，这里是喀斯特地貌，石头造型奇特，像一个个小城堡，还有各种传说故事。而且里面还有个奥陶纪主题乐园，有玻璃栈道、高空滑索这些刺激项目，年轻人可以玩得开心，爸妈在旁边看着也觉得有意思。关键是里面还有个“八百里清江”的观景台，风景超级棒，拍照特别出片！而且现在网上有好多优惠票，提前买能省不少钱。不过就是里面比较大，走路比较多，建议穿舒服的鞋子，可以租个小推车或者轮椅，方便爸妈休息。
首选高铁！高铁最快，大概三个半小时就能到，而且孝感北到恩施都有直达车。坐高铁的话，提前在12306或者APP上订票，选择好时间，带爸妈出行尽量选上午的车次，没那么累。如果不想坐高铁，可以选择坐大巴，但时间比较长，大概要七八个小时，而且中途可能需要转车，比较折腾。我表哥这次就是坐的高铁，他说还好，就是带的东西比较多，有点累。
梭布垭石林里面面积挺大的，主要靠步行。不过里面有些观光车可以坐，但班次不太固定，而且有时候等车也比较麻烦。我建议可以租一个那种双人自行车或者电动四轮车，两个人一起骑或者开，既能锻炼身体，又能省力，还能增进感情，一举多得！如果爸妈年纪太大或者腿脚不方便，可以租个轮椅或者那种电动观光车，不过费用会高一点。就是尽量减少步行，让爸妈玩得轻松点。
恩施除了梭布垭石林，还有几个地方也挺适合带爸妈去的。比如恩施大峡谷，风景超级美，有那种悬空的玻璃栈道，胆子大的可以上去走走，刺激又好玩。不过大峡谷比较大，爬山比较多，如果爸妈体力不行，可以选择坐索道上山，然后坐观光车游览。 还有土司城、恩施女儿城这些地方，可以了解当地的风土人情，看看表演，比较轻松。我表哥他们还去了恩施土司城，他说里面建筑挺有特色的，爸妈也挺喜欢看的。
住宿一定要选好！带爸妈出去，舒适度是第一位的。我建议选择恩施市区的酒店，交通便利，买东西也方便。选那种评价高、设施新、服务好的酒店，床要舒服，房间要干净。可以提前在网上看评价，选择那种带电梯的，方便爸妈上下楼。如果预算充足，可以选那种带卫浴、有、有空调的酒店，爸妈住着也舒心。我表哥他们这次住的是恩施市区的一家连锁酒店，他说还不错，就是价格稍微有点贵。
恩施的美食挺多的，最有名的就是土家腊肉、合渣、油茶汤这些。不过带爸妈吃，还是尽量选择清淡一点的。可以去当地的土家菜馆，点些土家腊肉、合渣、土豆片这些，味道正宗，爸妈应该会喜欢。不过要注意恩施有些菜比较辣，点菜的时候要跟服务员说清楚，少放辣椒或者不放辣椒。我表哥他们点了土家腊肉和合渣，他说味道还不错，就是有点辣，爸妈不太能吃辣。
细节真的很重要！出门前要检查好证件、、手机这些必需品。要提醒爸妈注意安全，不要乱跑，不要跟陌生人说话。 要准备一些常用，比如晕车药、创可贴、感冒药、肠胃药这些，以防万一。 要给爸妈准备好舒适的鞋子、帽子、太阳镜这些，防晒防暑。还有，要提前了解当地的天气情况，带好合适的衣物。 要时刻关注爸身体状况，如果他们累了或者不舒服，要及时休息或者调整行程。
这个得看你怎么玩了。如果选择自由行，交通、住宿、门票、餐饮这些费用加起来，两个人大概需要3000-5000元左右，具体看你的消费水平和行程安排。如果选择跟团游，可能会便宜一些，但行程安排可能不太自由。我表哥他们这次是自由行，两个人花了差不多4000块，他觉得还可以，主要是住宿和门票比较贵。如果你预算有限，可以选择住青旅或者民宿，门票有些可以提前在网上找优惠票，餐饮可以选择当地的小吃摊或者超市，也能省不少钱。
带爸妈去恩施梭布垭石林五日游，关键是要把行程安排得宽松一点，住宿选择舒适一点，交通方式选择方便一点，饮食尽量清淡一点，同时也要注意一些细节问题。只要提前做好攻略，注意这些方面，相信你和你的爸妈都能度过一个愉快的假期！记住，带爸妈旅游，最重要的不是去了多少地方，看了多少风景，而是陪伴和孝心。祝大家都能和自己的爸妈开开心心出去玩！😊
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