从周口出发去呼伦贝尔大草原，5天4夜怎么玩最值？（实测必看）

嘿，老铁们！我是从周口出发，独自闯荡呼伦贝尔的过来人。别看周口到呼伦贝尔远，但只要规划好，5天4夜绝对够爽！今天就把我的亲测经验分享给你们，避坑指南+游玩攻略，一条龙服务。

Day 1: 周口出发，跨越千里抵达草原

咱们周口到呼伦贝尔，直线距离超远，坐得折腾两天一夜。我是选的飞机，但转机一次，总耗时也差不多12小时。记得提前查好航班，别像我第一次，差点错过中转。

• 交通选择：飞机最省时间，但价格波动大，提前2-3周抢票。
• 行李打包：冲锋衣、抓绒衣、厚外套、防风帽、手套、防晒霜（必带！）、墨镜。
• 住宿建议：海拉尔市区酒店，方便第二天租车或联系当地司机。

“草原的早晚温差大，我第一晚差点冻感冒，后悔没带够厚衣服！”

Day 2: 海拉尔市区+森林公园

第二天我租了辆SUV，司机大哥建议先去海拉尔森林公园转转。公园不大，但能看到成群的麋鹿，拍照超上镜。记得带些零食和水，园内设施一般。

1. 上午：森林公园（门票¥60，拍照打卡必去）
2. 中午：市区吃手把肉（¥80/人，别点太多，草原肉食多）
3. 下午：呼伦贝尔博物馆（免费，了解当地历史）

景点	门票	建议游玩时间
森林公园	¥60	2小时
博物馆	免费	1.5小时

“司机大哥提醒我，草原拍照要穿鲜艳衣服，不然和绿色融一块了。我这黑外套差点白拍！”

Day 3: 草原核心区——莫日格勒河+陈巴尔虎旗

第三天是精华！一早出发去莫日格勒河，那景色真的绝了，比画里还美。我们包车去的，¥800/天，算上司机吃饭住宿，人均¥300左右，贵是贵了点，但值！

🌾 莫日格勒河弯弯曲曲，像一条绿色的缎带铺在草原上，我差点忘了带相机。

• 上午：莫日格勒河（拍照圣地，建议带无人机）
• 中午：当地牧民家吃午餐（¥100/人，奶茶、奶豆腐、手抓肉）
• 下午：陈巴尔虎旗景区（骑马¥200/小时，自己掌握时间）

小贴士

1. 骑马前一定要试坐！我朋友直接上马结果吓哭了。 2. 草原紫外线强，防晒霜要隔两小时补一次。 3. 牧民家午餐口味重，肠胃敏感的提前备药。

Day 4: 恩和族民族乡+额尔古纳湿地

第四天我去了恩和，族村落，满街都是蓝顶木刻楞房子。中午尝了列巴和俄式大餐，¥150/人，味道确实不一样。

🍞 “列巴硬得像砖头，但烤红薯超甜，草原上挖野菜做沙拉，味道清新。”

1. 上午：恩和村（拍俄式建筑，逛手工艺品店）
2. 中午：列巴+俄餐（¥150/人）
3. 下午：额尔古纳湿地（门票¥80，拍照绝佳，但风大注意保暖）

注意

湿地风大！我帽子差点被吹跑，带发卡固定头发。

Day 5: 返回海拉尔，准备返程

最后一天上午去成吉思汗广场转转，拍点纪念照。下午回酒店收拾行李，准备第二天返程。如果时间充裕，可以去海拉尔夜市尝尝烤羊排。

🌙 “草原的日落和市区夜景反差太大，舍不得走啊！”

5天4夜总结

• 交通：周口→海拉尔（飞机），海拉尔市内（打车/租车）
• 住宿：3晚海拉尔市区酒店，1晚草原蒙古包（可选，体验感强但条件一般）
• 预算：人均¥4000左右（不含购物，丰俭由人）
• 必带：厚外套、防晒、驱蚊水、肠胃药、充电宝

呼伦贝尔的壮阔不是照片能比的，希望我的经验能帮到你们。草原上见！

（完）

精彩评论

梓轩-线路策划师 2025-07-02

周口到呼伦贝尔路线导航 周口 呼伦贝尔 距离:2761公里。