✨ 沙漠胡杨一生必看，邯郸出发七天穿越超全攻略来啦。
说实话当初决定从邯郸出发去额济纳，我也是犹豫了好久，毕竟这趟旅程可不简单，七天时间穿越大半个中国，还要面对沙漠的考验，但当我看到那些金色的胡杨林照片时，心就彻底定了——这绝对值得！
"有些地方不去会后悔一辈子。" 这句话送给所有犹豫的旅行者。
早晨从邯郸出发乘坐高铁前往西安。晚上逛逛回民街尝尝肉夹馍和凉皮为接下来的沙漠之旅储备。
参观兵马俑（提议早点去，人少景美）下午高铁去兰州。晚上吃一碗正宗的兰州拉面，人生圆满！
参观黄河铁桥再去五泉山公园转转，下午乘坐前往嘉峪关，晚上能够看看嘉峪关夜景。
上午参观嘉峪关城楼下午乘坐大巴去敦煌。路上会经过戈壁滩风景独到。晚上在敦煌吃驴肉黄面。
上午参观莫高窟（一定要提早预约！）下午前往鸣沙山月牙泉。晚上乘坐前往额济纳旗。
全天游览胡杨林景区分四个区域（有些需要另外购票）。提议早上去金塔看日出，下午去额济纳河看日落。
上午能够去怪树林拍照，下午乘坐返回邯郸，完结愉快的沙漠之旅。
| 类别 | 必备物品 | 备注 |
|---|---|---|
| 衣物 | 防晒服、冲锋衣、保暖内衣 | 昼夜温差大必备！ |
| 鞋袜 | 徒步鞋、厚袜子 | 沙漠里沙子烫脚穿鞋很要紧 |
| 防晒 | 高倍防晒霜、太阳镜、遮阳帽 | 沙漠紫外线超强， |
| 感冒药、肠胃药、创可贴 | 备不时之需 | |
| 其他 | 充电宝、相机、保温杯 | 沙漠温差大喝热水很要紧 |
这趟旅行预算因人而异，我粗略算了一下大概需要4000-6000元左右。包括：
💡 省钱小技巧 淡季出行（非10月中下旬）能省不少钱，而且游客少体验更好！
这是最大坑。莫高窟务必提早一个月预约，否则现场排队或许排不上。我去年就差点没进去还好提早一周预约了。
胡杨林景区很大分为A、B、C、D四个区，有些需要额外购票，提议买通票但也要考虑时间够不够。
额济纳旗内部交通不便，提议包车或参加当地一日游。本身打车或许等半天。
额济纳的酒店10月中下旬会涨价，而且选取少，提议提早预订或是住在更便宜的招待所。
额济纳10月中下旬会出现管控，去年就因为防疫政策临时关上景区。出行前一定要确认当地政策！
虽然这趟旅行很辛苦但总有部分瞬间让人难忘：
"旅行不在于你去了多远，而在于你看到了什么感受到了什么，"
最后想说这趟旅行确实辛苦，但绝对值得。假如你是第一次去沙漠，第一次看胡杨那么这趟旅程会给你留下深刻记忆。
不过一定要做好充分筹备！特别是防晒和保暖沙漠的气候真的会让人措手不及。
💡 个人提议 假使时间充裕能够适当延长在额济纳停留的时间，一天太赶了两天更舒服。
期望这份攻略对你有帮助！祝你在沙漠中找到属于自身的那份宁静与壮美。✨
柳俊涛-实习导游
2025-08-18
荣晓妍-景区导游
2025-08-18
