林芝到九寨沟——东部到川北秘境之旅
嘿朋友,想不想来一趟说走就走的旅行?从林芝出发一路向东直达四川九寨沟!这条路线我走过简直美哭了😭分享给你参考下。
为啥推荐这条路线?
- ✨ 景色跨度大从林芝的雪山桃花到川西的彩林海子一路风景不重样
- 🌲 季节优势:春天林芝桃花正艳秋天九寨五彩斑斓完美衔接
- 🚗 路况相对好:比走青藏线到拉萨轻松些,但依然震撼
- 🛌 环境过渡从高原到低海拔身体适应压力小部分
行程概览(大概方向)
- 林芝出发 → 工布江达 → 巴松措 → 拉萨(可选)
- 拉萨 → 羊卓雍措 → 日喀则(可选)
- 日喀则 → 昂仁/萨嘎 → 青海省界
- 青海省界 → 玛多/花石峡 → 若尔盖 → 阿坝
- 阿坝 → 川主寺 → 九寨沟
这只是一个大概框架实际走起来能够依据时间和兴趣更改。我个人提议至少安排7-10天时间充裕的话15天更完美。
沿途亮点打卡(个人最爱)
地点 |
特色 |
个人感受 |
林芝市 |
小江南河谷森林 |
春天看桃花夏天避暑,真的像在江南一样 |
巴松措 |
绿色海子湖心岛 |
水质清澈见底比纳木错更简单靠近 |
羊卓雍措 |
高原蓝宝石 |
转湖的体验太棒了一定要坐船去对岸 |
若尔盖草原 |
辽阔湿地花湖 |
骑行20公里风吹草低见牛羊的真实写照 |
九寨沟 |
五彩池珍珠滩瀑布 |
门票贵但值了🌲秋天去简直绝了 |
交通方法选取(个人提议)

这条路线跨度大我比较推荐以下几种途径:
- 🚗 自驾/租车:最自由能够随时停车拍照但要留意高原驾驶安全
- 🚌 包车/拼车:省心省力适合不掌握路况的人
- 🚄 高铁+拼车:先坐高铁到西宁或成都,再找人拼车进藏
- ✈️ 飞机+自驾:飞林芝自驾到九寨沟(推荐。风景太棒)

个人更倾向飞机到林芝然后租车一路向东,这样既省时又能深度体验沿途风光。不过租车花费不低旺季至少1000元/天。
住宿经验分享
沿途住宿选择许多但要留意几点:
- 高原地区酒店普遍贵提早订能便宜点
- 小县城的青旅条件比想象的好,比如日喀则青年旅舍就很不错
- 草原地带住宿选择少提议带个睡袋备用
- 九寨沟景区内酒店紧张,务必提早预订
我个人比较喜爱住在县城里,条件好补给也方便,像工布江达、日喀则、阿坝这些地方,都有不错的酒店。
美食必尝清单
- 林芝:藏式火锅石锅鸡(一定要试试)
- 拉萨甜茶藏面酸奶
- 草原手抓肉奶豆腐
- 九寨沟:藏式烧烤羌族特色菜

特别推荐在日喀则尝试藏式酸奶甜度高,口感醇厚😋好吃到停不下来。
留意事项(血泪经验)
走过这条路有些坑不能踩:
- 高原反应:林芝海拔低但也要备好氧气瓶
- 证件:身份证,证(若是去珠峰)
- 天气:高原天气多变防晒霜一定要带
- 油料偏远地区加油站少提议加满再走
- 手机信号许多地方没信号关键事情提早说好
我个人在昂仁县就遇到过手机没信号的情况还好提前和家里人报备了行程,不然真慌。
季节选择提议
不同季节风景差异大:
春季(3-5月) |
林芝桃花开草原返青 |
适合摄影爱好者赏花族 |
夏季(6-8月) |
草原最绿湖光山色 |
适合:避暑徒步 |
秋季(9-10月) |
彩林九寨水清 |
适合:摄影看红叶 |
冬季(11-2月) |
雪景人少安静 |
适合:预算有限不怕冷的人 |
我个人最推荐秋季九寨沟的彩林配上蓝天,美得不像话。但也要做好人多的心理筹备。
预算参考(大概数字)
这条路线消费跨度大依照个人习惯不同:
- 交通:自驾约5000-8000元(油费+过路费+租车费)
- 住宿:500-1000元/晚(县城300左右景区内贵)
- 门票:3000-5000元(九寨沟门票贵)
- 餐饮每天200-300元足够
- 其他备用2000元
我个人那次花了大概1.2万,算是中等消费水平,倘使住青旅会便宜不少,但舒适度会下降。
个人小贴士
- 带个保温杯高原热水难找
- 离线地图导航很要紧
- 筹备若干零食沿途补给点少
- 带上常用药尤其是肠胃药
- 学会说几句藏语扎西德勒(吉祥如意)必备
最后说点心里话这条路真的很美但也很累。假如时间允许一定要慢慢走细细看。不要为了赶路而错过风景,有时候停下来拍张照也是一种享受。
期望我的分享对你有帮助!倘若你也有走过这条路的心得,欢迎留言交流呀😊。祝旅途愉快!
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