云浮去纳木措攻略，你真的敢挑战吗？避开这些痛点和热词新词，让你的旅行不踩坑，
前两天刷朋友圈看到一位老乡从云浮出发，硬是徒步去了的纳木措，照片里蓝天白云牛羊成群看得我口水直流，但评论区全是“你疯了吧”“脑子瓦特了”这类话，说实话我也动过心思但又怕高原反应、怕迷路、怕穷得叮当响，这不特意做了功课整理了几个常见疑问，期望能帮到同样“想走就走”但又“怂得不行”的你们。
1. 高原反应真的那么可怕吗？
高原反应说白了就是身体不适应缺氧环境，头晕、恶心、喘不上气。纳木措海拔5000多米确实不是闹着玩的，但只要提早一周吃红景天，到了之后别剧烈运动多喝水，一般都能扛过去。我有个朋友去年去高原反应持续了两天后面就没事了，所以别一听“高原反应”就腿软，心态放平最关键。
2. 从云浮到还是飞机？
飞机快但落地后直接面临高反，风险大。慢但能够逐步适应海拔，还能沿途看看风景，我个人提议选虽然累点但安全第一。而且现在有专门的高原列车，车厢里还有供氧设备比本身扛着强多了，土豪随意咱普通人还是稳妥点好。
3. 纳木措周边有什么吃的？
藏族特色牦牛肉、糌粑、青稞酒。说实话口味或许不太习惯但试试也无妨，我在拉萨吃过一次牦牛肉火锅，味道还挺惊艳。不过肠胃敏感的姐妹要留意，高海拔地区饮食尽量清淡，别吃太油腻不然简单拉肚子。饿的时候巧克力、牛肉干是必备的，补充快。
4. 花费大概要多少？
穷游的话算上路费、住宿、门票，人均1万左右应够。但要是你追求舒适住青旅改成酒店吃得好点，那预算要翻倍。我个人觉得旅行嘛量力而行。我那老乡就是穷游去的，硬座，青旅床位但他说体验感满分。所以看你想怎么玩了。
5. 去纳木措需要办证吗？
需要，但别慌一般到了拉萨或是日喀则，当地派出所都能办，带好身份证填个表几分钟搞定。我之前以为会很麻烦结果朋友说比取还简单。所以提早查好地点，别耽误行程。
6. 什么季节去？
春秋两季，气温适宜风景也美。夏天雨水多冬天太冷。我查了下4-5月和9-10月是时间。不过纳木措海拔高昼夜温差大不管什么时候去，都要带够保暖衣物。我朋友去的时候是6月白天穿T恤晚上得裹棉袄，体验感直接拉满。
7. 一个人去安全吗？
安全！但前提是你得做好攻略。纳木措周边治安不错藏族同胞都很淳朴。不过自驾或包车的话选靠谱的司机。我提议女生能够找个伴一起去，互相照应。我那老乡就是跟一个驴友搭伴，路上还结交了不少新朋友，说是一次难忘的社交体验。
8. 怎么拍照才不踩坑？
纳木措美到窒息但手机拍出来或许没感觉。提议带个单反或用手机调好参数，黄金时间是早上和傍晚，光线柔和。别穿太鲜艳的衣服不然跟风景冲突。我朋友还带了无人机拍到的全景简直绝了。安全第一别在危险地方玩命拍。
最后想说旅行就是折腾自身，治愈本身，不管你选不选取去纳木措，期望这份攻略能帮到你。记住出发永远比抵达关键。💪
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