2025辽源出发！七日游西藏布达拉宫，省钱秘籍+避坑攻略，实测必看！-2025西藏旅游攻略

嗨，兄弟姐妹们！今天我要给大家分享一下我去年夏天从辽源出发，去了趟布达拉宫的七日游经历。这趟旅程真是让我哭笑不得，也感慨万千。

那天早上我特意起了个大早，因为要赶最早的航班。从辽源到拉萨没有直达航班，我先飞到了长春，再转机到拉萨。说实话，这一路折腾得够呛，但为了看布达拉宫，我觉得值！

到了拉萨之后，我直接坐了个机场大巴回酒店。提醒大家，拉萨的海拔比较高，刚到的时候一定要多喝水，别急着到处跑。那天晚上我在酒店睡得特别香，可能是累坏了。

省钱小贴士:

第二天一早就奔布达拉宫去了。排队的人真的太多了，我差点以为自己要放弃。后来一个热心的藏族大哥告诉我，可以提前一天在网上预约门票。果然第二天顺利进去了。

布达拉宫真的超震撼，站在那里感觉自己特别渺小。里面的壁画和佛像太精致了，看得我目瞪口呆。我还在广场上拍了好多照片，结果手机没电了，气死我了。

避坑指南:

第三天我跟着一个当地导游去了大昭寺。那里的佛像特别灵验，好多人都在磕长头。我觉得挺有意思的，就跟着学了一下，结果差点摔跤。

中午在八廓街吃了顿藏餐，味道还不错。就是有点辣，我差点眼泪都出来了。不过还是推荐大家尝尝当地的酥油茶，特别香。

我的感受:

说实话，这一天下来累得够呛，但心里特别满足。的文化真的很独特，让人流连忘返。

第四天我和几个朋友报了个一日游，去了羊卓雍措。那里的湖水蓝得不像话，周围还有雪山环绕。我们在湖边拍了好多照片，简直是朋友圈点赞收割机。

不过导游说这里风很大，建议带围巾。我忘了带，结果脸都被吹红了，像个番茄。

友情提示:

第五天我又在拉萨市区转悠了一整天。去了几个小寺庙，买了些手工艺品。拉萨的街道特别干净，路边还有很多卖水果的小摊。

晚上我在一家藏餐馆吃了顿正宗的牦牛肉火锅，真的超级好吃！肉嫩汤鲜，吃得我心满意足。

总结一下

这次七日游总体来说非常棒，但也有一些小遗憾。比如说，有些景点的门票确实不太好买，而且高原反应真的让人头疼。

不过我觉得值得！真的是个神奇的地方，每一处风景都让人难忘。如果你也想去，记得提前做好功课，带够，别忘了多喝水。

精彩评论

洪亮-观光客 2025-06-12

准备：虽然拉萨的大部分银行都有ATM机，但考虑到一些偏远地区可能没有取款设施，建议携带适量的以备不时之需。门票预订：一些热门景点如布达拉宫的门票需要提前预订，建议提前规划好行程并尽早预订以免耽误行程。这次七日游让我收获满满，不仅领略了的自然风光和人文景观。

林娜-游客 2025-06-12

美食：晚餐在“雪域餐厅”品尝藏式牦牛肉火锅，人均60元吃到撑。Day2：拉萨市区经典游玩法：上午参观布达拉宫，小田提前帮我们预约了团队票，并规划了参观路线，避开人流高峰。在布达拉宫内部，她用生动的语言讲解了松赞干布与文成公主的历史，以及藏传佛教的壁画和唐卡艺术。下午游览大昭寺和八廓街。一生必去，7日游全攻略，带你看遍人间净土石头自驾游领队 8万粉丝 · 111个视频优质旅游领域创作者关注接下来播放自动播放 01:02 陈好一家人和朋友聚会，搂着孩子热聊大笑，与老公挥手超默契星娱STAR干饭版 23万次播放 · 128次点赞 01:09 哪吒2被曝字幕中出现多处错别字，专家现身说法引热议。

蒲雨泽-景区管理员 2025-06-12

人均2000+，林芝七日游路线赏花旅游攻略！布达拉宫旅拍：身着藏装，在广场拍出泼水成镜、旱地拔葱的独特美照，与春日暖阳下的布宫同框，当然导游卓玛也会帮忙拍照；波密的桃花是最美的，也是免费的，但是很多藏民都把地圈起来对游客收费；如果想去田地里拍照，记得要提前问价格，以防被坑。

蓝雨泽-景区管理员 2025-06-12

从辽源出发首先需要抵达拉萨。可选择乘坐飞机至拉萨贡嘎机场或是说乘坐至拉萨站。抵达拉萨后安排适应高原环境的休息时间，避免立即参观布达拉宫致使高原反应。布达拉宫门票需提前预约，旺季(5月1日至10月31日)门票价格为200元，淡季(11月1日至次年4月30日)门票价格为100元。