去年我跟朋友从德州坐去玩，结果在鲁朗小镇被坑了，花了大把钱还没玩好。现在想想真后悔，要是早知道这些攻略就好了。
德州到没有直达车，得先到成都或者重庆再转机。**最便宜的是坐到成都，然后买机票飞拉萨**。但要注意飞机票有时候比贵，得提前查好。
坐虽然慢，但票价便宜，而且沿途风景也不错。**建议选K字头的，不是高铁**，省下不少钱。不过要准备好长时间在路上。
如果预算够，可以考虑包车，但费用高，而且路上容易堵车。**别想着自驾，路况太差，新手千万别试**。
鲁朗小镇的民宿很多，但质量参差不齐。**一定要看评价，尤其是差评**，有些地方卫生条件差，服务也不好。
推荐住景区附近的，方便出去玩。**别住太偏的地方，晚上可能没信号**，手机都用不了。
价格方面，淡季和旺季差别很大。**旺季的时候房间紧张，价格翻倍**，所以提前订房。
天气变化快，**早晚温差大，必须带厚衣服**。特别是秋天，白天穿短袖，晚上就冷得受不了。
防晒很重要！**紫外线特别强，涂防晒霜、戴帽子、墨镜一个都不能少**。不然晒伤了，后面几天都没法玩。
还有就是防高反的药，**很多人第一次去会有高原反应**，提前吃点红景天之类的，能缓解一下。
鲁朗小镇的藏餐很有特色，**牦牛肉、青稞饼、酥油茶都是必尝的**。但是价格有点小贵，建议去本地人开的餐馆。
别被网红店骗了，有些店是假的，**味道一般，价格还高**。可以问问当地人，他们推荐的通常更靠谱。
还有就是甜茶，**藏族人喝的甜茶很特别，喝一次就上瘾**。不过别喝太多，容易胃不舒服。
鲁朗小镇本身不大，**主要景点是鲁朗林海和扎西岗村**。这两个地方都很美，适合拍照。
还可以去雅鲁藏布江边走走，**风景超级棒，但注意安全，别靠近河边**。那边风大，容易出事。
别忘了去鲁朗石锅鸡，**这是当地特色，肉质鲜嫩，汤也很好喝**。不过价格不便宜，建议和朋友一起分着吃。
门票是最大的支出，**鲁朗林海门票要80块，可以找导游带进去，便宜一点**。但别相信黑导，小心被骗。
购物要理智，**别被当地的纪念品吸引，很多都是假的**。可以买点藏香、茶叶，比较实用。
吃饭尽量自己买菜做饭，**在外面吃太贵了，不如自己煮点面**。虽然麻烦，但省下的钱够买好几顿饭。
高反是头号问题，**别剧烈运动，多喝水，保持好心情**。如果感觉不适，赶紧下去。
尊重当地文化，**不要随便拍人，尤其是藏族老人**。他们可能觉得不礼貌。
保护环境，**别乱扔垃圾，随身带走自己的东西**。毕竟这里是自然景区，需要大家共同维护。
可以找个当地向导，**带你去一些游客不知道的小景点**，比如山上的观景台，视野特别好。
晚上可以去牧民家做客，**体验藏族生活，喝酥油茶，听故事**。这种经历很难得。
还可以尝试骑马或徒步，**虽然累一点，但能看到不一样的风景**。记得提前和当地人商量好价格。
去鲁朗小镇旅行是一次难忘的经历，只要做好准备，就能玩得开心又省钱。希望我的经验能帮到你们，别像我一样被坑了才后悔。
