普洱到大昭寺五日自驾,灵魂之旅!
从云南普洱的雨林雾霭,一路向西穿越雪山草原,直抵拉萨大昭寺金顶,五天时间你能想象吗?从湿热的带到稀薄的雪域高原此类反差,简直就像坐上了现实版的“时光穿梭机”!每一步都是风景每一步都让你心跳加速!这趟旅程绝对让你肾上腺素飙升,心灵震撼到无以复加!
你真的敢挑战高反吗?
说真的别光看照片觉得美!普洱海拔才几百米拉萨快4000米了,这可不是闹着玩的直接海拔“蹦极”!我身边就有朋友雄心勃勃出发结果刚到那曲就头晕眼花,直接被“请”进了医院,其实、其实许多人低估了高原反应的威力,不过别怕办法总比困难多。
1. 路线规划步步为营缓上高原,
别想着一天冲到拉萨,咱们得像玩游戏提升一样,慢慢来,比如第一天普洱到香格里拉(3200米),适应适应,第二天去德钦(3400米),再适应,第三天翻越东达山(5008米),挑战一下!第四天那曲(4500米)第五天拉萨(3650米),你看海拔是慢慢爬升的身体能有个缓冲期,其实许多老司机都这么干安全多了!
2. 车辆筹备:别让你的“铁马”掉链子!
高原地区氧气稀薄,对车是种考验,你那辆城市代步车或许就不太行了,选辆越野车轮胎得是全地形的那种,出发前检查轮胎、刹车、机油、水箱,一样都不能少!特别是机油高原用低粘度的更合适,其实我在德钦就见过一辆小车半路抛锚,那滋味别提多糟心了。提早检查绝对明智!
3. 高反应对药不能停还得会“骗”自身!
红景天、高原安这些药提早一周就得吃上。别觉得是“安慰剂”真有用!到了高原动作要慢别激动。我有个朋友刚到海拔4000米的地方,兴奋得又蹦又跳结果直接高反了。其实你越是放松身体越适应。 多喝水少喝酒别感冒,感冒在高原那可是“要命”的。
4. 食物补给:不是你想吃啥就吃啥!
高原上肠胃功能会减轻。别一到地方就大鱼大肉,简单拉肚子。吃点清淡的牛肉干、巧克力这些高的能够带点。到了拉萨藏餐能够试试不过量要少。其实我在那曲吃过一次牦牛肉,味道是真香但吃多了,肚子是真不适!吃东西得悠着点。
5. 睡觉技巧别让夜晚成为“鬼门关”!
高原睡觉那叫一个难!缺氧让你翻来覆去睡不着。你可以试试用氧气瓶或把床头垫高。我有个同事专门带了个小型制氧机,晚上睡觉开着效果还真不错。其实心态也很关键别太紧张,越紧张越睡不着。可以听听轻音乐或数羊总有一款适合你!
6. 路况应对:不是全程高速你得有心理筹备!
普洱到拉萨全程差不多2000公里,但路况复杂得很。有的地方是柏油路有的地方是碎石路还有的甚至没路。比如从芒康到那曲这一段许多地方都是盘山公路,弯道多修路的地方也不少。其实路上遇到堵车是常有的事,有时候一堵就是几个小时。你得有耐心别急躁。放点音乐看看风景时间也就过去了。
7. 文化尊重别让你的“无知”惹麻烦。
是藏族同胞的家园,他们的文化习俗你得尊重。比如寺庙里不能拍照佛像不能用手摸,经幡不能随便碰。其实我在大昭寺就见过有人对着佛像指指点点,被工作人员训了一顿。出发前稍微理解下藏族文化别因为无知而冒犯别人。
8. 花费预算:别让你的钱包“裸奔”。
这趟旅程花费不低。油费、过路费、住宿费、餐饮费,再加上门票一个人至少得筹备5000块钱。不过对比起那种商业化的旅游团,自驾还是实惠的。而且路上风景此类体验是无价的。其实我在德钦住了一晚青旅,才80块钱条件也不错。住宿方面可以变通选取丰俭由人。
未来这样的旅程会越来越火!
随着交通越来越便利越来越多的人会选取自驾游。特别是像普洱到拉萨这样的路线,既能体验自然风光又能感受人文风情,吸引力十足。不过这也对环境保护提出了更高的需求。咱们享受美景的同时也得保护它别让未来的人,只能从照片里看到它了!
五天从雨林到雪域,你敢来吗?

从普洱的绿意盎然到拉萨的圣洁庄严,这五天注定是不平凡的。你会经历身体的极限挑战,也会收获心灵的震撼!筹备好了吗?系好安全带出发!这趟旅程绝对让你终生难忘!
精彩评论