新余到云南香格里拉旅游攻略

最近有个朋友从新余出发去香格里拉，结果在高原上直接高原反应，差点下不来床，真的笑不活了又有点心疼。这让我想起，很多人第一次去高原地区，真的得做好功课，不然分分钟“emo”到飞起。今天就来唠唠，新余出发去香格里拉，到底有哪些坑不能踩！

提前备药，红景天什么的，别信广告，但备着总没坏处。
慢慢适应，别刚到就爬山，先在低海拔地方待几天。
多喝水，少喝酒，别让身体更累。
保持好心态，紧张更易引发反应。
色提醒：别逞强，身体第一！

飞机最方便，但得转机，时间成本高。
慢但风景好，硬卧还省钱。
自驾适合有时间的人，但路途遥远。
色提醒：别选大巴，太折腾！

春秋季最舒服，温度适宜，景色美。
夏季人多，但草原绿油油，适合拍照。
冬季冷但游客少，可以滑雪。
色提醒：避开，人挤人！

普达措公园，高原湖泊美哭。
松赞林寺，藏传佛教圣地，超震撼。
独克宗古城，转经筒祈福。
色提醒：记得带相机，不然后悔！

酒店舒适但贵，适合土豪。
民宿有特色，体验当地生活。
青旅适合背包客，省钱又热闹。
色提醒：高原酒店氧气充足很重要！

牦牛肉香到飞起，必吃！
酥油茶第一次可能不习惯，但试试。
糌粑手抓饭，体验感拉满。
色提醒：别吃太辣，容易上火！

提前订票能省不少钱。
当地消费别冲动，砍价是王道。
避开旺季，价格能便宜一半。
色提醒：带够，网络信号不好！

尊重习俗，别随意拍照。
天气多变，带够保暖衣物。
保管财物，人多地方小心扒手。
色提醒：高原紫外线强，防晒！

从新余到香格里拉，看似遥远，但只要准备充分，绝对是一次超值的旅行！高原反应别怕，交通方式选对，景点美食安排上，预算安全都搞定，你也能成为朋友圈的“旅行达人”！

【纠错】【责任编辑:李家辉-背包客】