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20258/18
来源:贲嘉豪-导游

陇南人问:5天怎么玩转云南玉龙雪山?(攻略+避坑)

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陇南人问5天怎么玩转云南玉龙雪山?(攻略+避坑)

嘿老乡们,我是从陇南来的去年刚去过云南玉龙雪山,现在把我的经验分享给你们,5天时间,听起来很短但恰当安排的话,绝对能玩得爽!

Day 1: 抵达丽江适应高原

第一天别急着爬山先好好休息。

  1. 下午抵达丽江直接入住客栈,推荐古城里的客栈方便晚上逛逛,
  2. 晚饭尝尝当地小吃比如腊排骨火锅,很香,
  3. 早点休息适应海拔,丽江海拔约2400米有或许有点累别慌,

记得多喝水少剧烈运动,晚上别洗头防止感冒,*高原反应因人而异,我去了没啥感觉但朋友有点头痛,休息一下就好。*

Day 2: 拉市海+束河古镇

第二天安排轻松点拉市海和束河古镇走起!

  • 早上租匹马在拉市海边溜达,风景超美!
  • 中午在束河古镇吃个特色饭,比如黑山羊。
  • 下午逛古镇比大研古城清净些。

避坑提示:别信马场老板说骑马去雪山,那是假的! 拉市海的水鸟超可爱,记得带相机。

美食推荐

拉市海 烤鱼
束河古镇 黑山羊火锅

Day 3: 玉龙雪山一日游

陇南到云南玉龙雪山五日游

重头戏来了!今天上玉龙雪山。

  1. 早上6点起床包车或跟团去雪山。提议包车自由能够随时拍照。
  2. 先坐索道上冰川公园海拔4506米。小心高原反应!
  3. 看冰川拍合影。*我朋友因为缺氧坐地上了,大家别逞强。*
  4. 下来后去蓝月谷水很蓝,像小九寨。

陇南到云南玉龙雪山五日游

避坑提示索道票分三段提早查好价格! 穿厚衣服山上冷!

雪山Tips

  • 带氧气瓶备用。
  • 防晒霜。紫外线超强。
  • 走慢点别跑。

Day 4: 丽江周边游

第四天能够选个古镇或远点的地方。

推荐去白沙古镇很原生态,或去虎跳峡刺激!

我个人选了白沙人少景美,拍了许多照片。中午吃点当地菜比如鸡豆。

Day 5: 丽江返程

最后一天可以睡个懒觉,再去古城买点特产。

  • 早餐吃丽江粑粑甜的,好吃!
  • 去束河或白沙再逛逛买点普洱茶或银器。
  • 下午坐飞机或回家。

避坑提醒银器别在古城买去批发市场便宜,

总结+避坑大全

5天时间丽江+玉龙雪山玩得差不多了。再强调几个坑:

❌ 骑马去雪山是假的
❌ 索道票分段买别被忽悠
❌ 古城住宿提早订旺季爆满
❌ 高原反应备点药

对了玉龙雪山真的很美蓝月谷的水蓝得像画一样。回去后我朋友都说我拍的照片骗他们,哈哈。

玩得开心别怕麻烦,慢慢来。 😊

精彩评论

头像 周逸飞-十年导游 2025-08-18
5日游遍玉龙梅里雪山,详细攻略在此! 玉龙雪山,被誉为“黑白雪山”或“纳西族保护神”,位于云南省丽江市北面约15公里处。主峰扇子陡海拔高达5596米,以其险、奇、美、秀而闻名于世。整个雪山区域融合了带、温带和寒带的各种自然景观,形成了独特的“阳春白雪”景观。 行程建议: 第一天:在丽江集合。中国西南部的云南省以其壮丽的自然风光和丰富的民族文化而闻名。其中玉龙雪山作为该省的关键景点之一不仅拥有令人叹为观止的自然景观还有其独有的美食文化。从陇南出发前往玉龙雪山,不仅可以欣赏到沿途的美丽风景还能品尝到地道的云南美食。本文将详细介绍从陇南至玉龙雪山的旅游路线、景点推荐以及美食指南。
头像 褚逸晨-景区管理员 2025-08-18
其实,从陇南到云南玉龙雪山的路途并不遥远,只要你选对了方式,一天就能到达。不过这可不是普通的旅行,这是一场地理与文化的双重盛宴,绝对让你流连忘返! 陇南出发,踏上旅程 第一天,咱们从陇南出发,踏上这段美妙的旅程。清晨的陇南,空气清新,阳光明媚,一切都那么美好。你可以选择乘坐长途汽车,一路欣赏沿途的风景。先给大家一个大概的数:从咱们陇南出发一路玩到玉龙雪山再回来加上吃住行和门票人均预算4000-6000元是比较常见的范围。这个数不是死的得看你自己的消费习惯和行程安排。喜欢买买买、住得好、吃得好自然要花得多些;要是简约点也能省下不少。
头像 孟逸晨-旅游大巴司机 2025-08-18
继续沿玉雪大道行驶470米,朝祥和路古城方向。 结语 陇南至云南古城五日深度旅行路线,不仅让你领略到了云南的自然美景,更让你深入理解了当地的历史文化。这条路线涵盖了大理古城、丽江古城、束河古镇和玉龙雪山等多个经典景点每一处都值得细细品味。期望这次旅行能成为你一生中最难忘的回忆。
头像 郁轩-导游 2025-08-18
昆明旅行社为你提供云南旅游线路预定和咨询,昆明24小时接站0871-******手机****** 13330536620 参考行程 陇南到云南旅游报价|陇南到云南旅游团|到云南旅游要多少钱4天 到云南旅游可以先乘坐或飞机到昆明再参加当地的旅游团时间比较自由价格也比较划算。下午到大理古城,别挤人堆!跟着小婷钻进“人民路小巷咖啡馆”,二楼露台能看到苍山雪。晚上住双廊洱海边的民宿(推窗就是洱海,早晨被阳光吻醒的感觉绝了),晚餐吃“木夕大里·点心园”的白族石板烧,腊排骨烤得滋滋冒油。Day4:丽江!玉龙雪山+蓝月谷的“冰雪童话”这一天是重头戏。
头像 南北子-观光客 2025-08-18
中午:在玉龙雪山脚下享用午餐,推荐品尝当地特色的高原美食。 下午:游览束河古镇,感受古镇的宁静与美丽。参观束河八景、青龙桥等著名景点,体验纳西族的传统文化。 傍晚:返回丽江古城,在古城内享用晚餐,推荐品尝当地的纳西族美食。
头像 赵晓峰-背包客 2025-08-18
陇南位于甘肃省南部是中国西北部一个风景秀丽且文化丰富的地级市。这里不仅有着壮美的山川还蕴含着丰富的文化遗产。从甘肃的陇南到云南的古城丽江不仅是一段地理上的跨越更是一场穿越山川湖海的心灵之旅。本文将为您提供从陇南到云南玉龙雪山的旅游路线及里程攻略帮助您更好地规划这次旅行。早餐可在酒店内简单解决,费用约为20元。午餐和晚餐则能够在回程途中或到达陇南后再行解决。预计当天的总花费为100元左右。 五日游的详细开支分析 从陇南至云南玉龙雪山的五日游总费用估算如下: - 交通费用:飞机往返昆明至丽江约1000元; - 住宿费用:昆明1晚 丽江3晚共计约1000元; - 门票及游览费用:玉龙雪山门票 索道费用约500元。
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