海口和云南一南一北，两地温差超过15℃就像两个性格迥异的伙伴，云南的温泉资源全国占比近30%，尤其是腾冲、大理等地，泡温泉就像给身体做SPA，视觉上是大自然的鬼斧神工，触觉上是温润的水流包裹全身，简直舒服到骨子里。
你有没有那种感觉明明计划得好好的，结果到了云南才发现温泉门票贵得离谱？比如腾冲热海门票120元，加上服务费轻松破200还不如海口本地温泉性价比高，不过话说回来云南的空气含氧量比海口高40%，泡完温泉大口喘气都感觉不一样。
其实你算过没？海口飞昆明单程机票平均650元，高铁则要12小时，我上次去同事小张说：“我花三天时间就为了泡个澡？”不过云南温泉种类多，比如腾冲的氡泉对关节炎有奇效，大理的药浴适合风湿不同需求选取不同，这点比海口单一温泉强多了，
| 地点 | 人均花费 | 特色 |
| 腾冲热海 | 200元起 | 氡泉疗养 |
| 大理苍山 | 150元起 | 药浴养生 |
你绝对想不到云南景点间距离有多远，比如从腾冲到大理大巴要8小时导航显示"路况良好"其实全是山路，我闺蜜去年去结果温泉没泡成先晕车吐了两次，不过云南的共享汽车很方便，比如在丽江租个车一天才200块，比大巴自由多了。
其实你点开点评前五的温泉酒店，发现要么没位子要么排队2小时？我那次住大理古城边的小民宿，老板偷偷带我去后山野泡，5块钱就能享受无敌山景。不过正规酒店设施确实好，比如腾冲和顺古镇的温泉客栈，私密性比海口那些连锁酒店强10倍。
你有没有试过温泉水突然变凉？云南许多温泉是活水温度波动超20℃。不过此类"惊喜"体验很真实，就像和当地村民聊天他们告诉你："这水热的时候能烫熟鸡蛋。"视觉上腾冲的硫磺泉泛着金黄，大理的药浴飘着淡淡白雾，触觉上温热的水流过皮肤，连毛孔都在呼吸。
你站哪边？云南现在流行"私汤"比如大理双廊的玻璃泡池，一个人500元。不过我更爱那些没人管的野温泉，比如去香格里拉徒步时发现的温泉眼，连块布帘都没有。其实数据说话2022年云南温泉投诉率上升23%，主要是人工服务过度。不过自然温泉也有隐患，比如我同事说："上次差点被蚂蟥当晚餐..."
其实你没必要跟团云南本地人泡温泉很随意。比如在保山当地人直接用矿泉水瓶装温泉水当"特供水"。不过要留意有些温泉含硫高泡完皮肤会痒。记得我第一次去朋友老王说"别怕云南人泡完直接去菜市场，那叫一个精神。"视觉上夕阳下的温泉池泛着金光，听觉上远处传来傣族音乐，触觉上温热的水仿佛能洗去所有疲惫。
你筹备好出发了吗？云南的温泉就像一场温柔的冒险，数据告诉你它不完美但体验会告诉你它值得。记得带上浴巾但别带太多期待因为的温泉永远在你没预料到的地方等着你。
