交通选择：云南景点分散，建议以昆明为中心，高铁+包车结合游玩。餐饮提醒：景区内餐饮价格高，可自备零食；尝试傣味烧烤时注意辣度。季节提示：雨季（6-8月）需备雨具，冬季（11-2月）香格里拉、玉龙雪山需穿羽绒服。安全须知：徒步路线需穿防滑鞋，高原地区避免剧烈运动，提前备药。云南的美。接着去了瀑布景区，这里有一个大瀑布，水从山上倾泻而下，虽然可以更精致，但核心地带的瀑布非常值得一看。 最后是娘子关景区，既有长城的雄伟，也有娘子关古镇可以游览。推荐攀爬长城，看娘子关城楼。这段长城的攀爬非常值得，虽然有些陡峭，但风景绝佳。 结束一天的行程后，乘坐游2路公交返回阳泉市区，然后搭高铁回到北京。