必须值得！香格里拉是藏族风情浓厚的地方，小吃那叫一个地道！酥油茶香浓得能让你怀疑人生，糌粑口感独特，第一次吃可能不习惯，但真的香！还有牦牛肉干，嚼起来超有劲，越嚼越香。再配上当地的菌菇，简直是味蕾的狂欢！🍄

别看这些小吃名字听着有点“土”，但真的能让你感受到当地的文化和热情。而且价格普遍不贵，性价比超高！

个人觉得，不吃这些，等于白来香格里拉！

香格里拉的独克宗古城和松赞林寺附近是吃小吃的好地方。街边摊确实有很多选择，比如卖酥油茶的小店、卖糌粑的摊位，味道都很地道。

不过要注意有些游客多的地方可能会有“宰客”现象，价格会稍微贵一点。建议多问问当地人，他们推荐的店一般都很靠谱。

我个人比较推荐去当地人多的地方吃，比如一些看起来不起眼的小店，往往藏着惊喜！👍

省钱秘籍来了！早市是必去的，早上卖早餐的小摊价格最实惠。

可以买一些牦牛肉干、青稞饼干之类的零食，既好吃又方便携带，饿了随时可以吃。

还有，酥油茶可以买小包装的，自己冲泡，比在外面买现成的便宜多了。

避开旅游团常去的餐厅，他们那里的价格通常会比别处贵一些。

记住：货比三家不吃亏！

藏餐以牦牛肉和青稞为主，口味比较重，如果你肠胃比较敏感，刚开始可能不太适应。

要注意的是，酥油茶虽然好喝，但喝多了可能会腻，而且含盐量比较高，高血压的朋友要适量。

糌粑是用青稞磨成的，第一次吃可能会觉得有点干，可以蘸点酥油茶或者糖水吃。

牦牛肉一定要煮熟透，不然可能会有寄生虫。💀

藏餐很健康，但要注意适量，别贪嘴哦！

必须提到松赞林寺的藏式火锅，味道超级棒，而且很有仪式感！

独克宗古城的牦牛肉炒饭也是一绝，牛肉很香，米饭也很地道。

香格里拉酸奶不能错过，酸甜可口，还有各种水果可以加。

藏式甜茶也很受欢迎，比酥油茶更容易接受，甜甜的，暖暖的，非常适合在高原上喝。

这些小吃在社交媒体上都很火，去了一定要尝尝！📸

高原反应确实会影响食欲，很多人会感觉没胃口，甚至恶心。

缓解方法有：

• 吃点高碳水化合物的食物，比如糌粑、面包，可以快速补充。
• 喝点甜茶或者葡萄糖水，也能缓解不适。
• 少食多餐，别一下子吃太多，以免加重肠胃负担。
• 可以带一些开胃小零食，比如话梅、山楂片，帮助刺激食欲。

如果反应严重，还是要及时就医，别硬撑！

除了藏餐，香格里拉还有一些特色小吃值得一试：

• 藏族包子：皮薄馅大，肉香四溢，比普通的包子好吃多了！
• 青稞酒：虽然是酒，但度数不高，甜甜的，像饮料一样，可以适量喝一点。
• 藏族酥油灯：虽然是祭祀用品，但可以买来尝尝，口感酥脆，很特别。
• 牦牛奶疙瘩：像奶酪一样，奶香浓郁，可以当零食吃。

这些小吃虽然不如藏餐那么出名，但也是香格里拉独特的风味，值得一试！

去香格里拉玩，一定要警惕这些陷阱：

• 价格不透明：有些店标价不清，结账时可能会多算钱。建议先问清楚价格再点单。
• 分量不足：有些店给的分量比宣传的要少，可以提前看看其他顾客的份量。
• 假货：有些“牦牛肉干”可能是用普通牛肉冒充的，可以尝一下，真牦牛肉味道更香。
• 强制消费：有些店可能会强制你买一些不必要的东西，比如所谓的“藏药”，要坚决拒绝。

的办法是：货比三家，多问当地人，保持警惕！

记住：天上不会掉馅饼，便宜没好货！