从大连到张家界七日游攻略+避坑指南（2025年必看！）

前言：南北之旅，一场说走就走的冒险

**兄弟姐妹们！** 听说你们也在纠结要不要从大连跑到张家界玩？我刚经历完这场“南北穿越”，今天就来给你们分享我的经验，保证干货满满，避坑指南+实用攻略，让你少踩雷！ ---

第一天：从大连出发，开启你的冒险

**(1)** 从大连起飞，推荐直飞张家界。票价一般在1000-2000元之间，提前订票能省不少钱哦！ **(2)** 抵达张家界后，先去市区逛逛，比如天门山和玻璃桥。天门山上的玻璃桥真的太刺激了，**建议带好防晒霜和雨具**，不然分分钟被晒成“烤乳猪”或者淋成落汤鸡。 **(3)** 傍晚的时候，可以去附近的酒吧街吃点小吃，感受下张家界热闹的夜生活。 ---

第二天：张家界森林公园，大自然的鬼斧神工

**(1)** 早起去张家界森林公园，先爬黄石寨，这里的奇峰异石绝对让你大开眼界！ **(2)** 中午可以去吃当地的土家菜，比如酸辣鱼、腊肉炒饭，味道一级棒！ **(3)** 下午再去金鞭溪徒步，那里的空气清新得像加了滤镜一样，走着走着感觉自己都能飘起来。 ---

第三天：天子山，玻璃栈道的惊险体验

**(1)** 上午坐缆车上天子山，袁家界和杨家界的景色超美，特别是那个“阿凡达悬浮山”，简直像穿越到里！ **(2)** 最后别忘了挑战玻璃栈道，脚下透明的玻璃让你感觉像在空中漫步，心跳加速的感觉太爽了！ **(3)** 下山后可以去附近的民宿住一晚，体验一下山里的静谧。 ---

第四天：茅岩河漂流，清凉一夏

**(1)** 茅岩河漂流绝对是解暑神器，凉爽的河水冲走一身疲惫，沿途的山水美景也让人流连忘返。 **(2)** 漂流结束后，记得换身干衣服，不然感冒了就得不偿失啦！ **(3)** 晚上可以去张家界市区吃烧烤，烤串配上冰啤酒，简直就是人间天堂！ ---

第五天：凤凰古城，小城故事多

**(1)** 坐车去凤凰古城，沿途风景美得不像话，像是打开了童话世界的大门。 **(2)** 古城里的吊脚楼、小巷子、沱江水，随便拍拍都是大片，记得带个相机或者手机支架！ **(3)** 晚上可以去酒吧听听民谣，感受下古城的文艺氛围。 ---

第六天：自由活动，随心所欲

**(1)** 这一天完全可以按照自己的节奏来，想去哪里就去哪里，想吃什么就吃什么，放松心情最重要！ **(2)** 如果喜欢买纪念品，可以去当地的特产店，比如辣椒酱、茶叶啥的，都很适合带回家送人。 ---

第七天：返程，不舍的告别

**(1)** 最后一天收拾行李，退房，然后返回张家界机场。 **(2)** 回到大连后，翻翻照片，想想这几天的经历，真的是太值了！ **(3)** 如果还有精力，可以去大连的星海广场散散步，吹吹海风，回味一下这次旅行的美好。 ---

一场说走就走的旅行，不虚此行

从大连到张家界，这趟七日游让我看到了南北截然不同的风光。北方的大连有海风的温柔，南方的张家界有山川的壮丽。希望我的攻略能帮到你们，祝大家旅途愉快，玩得开心！ **最后提醒一句：安全第一，拍照别太靠近悬崖边，不然拍出来的照片可能不是“仙气飘飘”，而是“灵魂出窍”哦！** 😅