2025益阳去张家界七星山自由行攻略:省钱指南与必看景点
告别跟团束缚,拥抱自由探索!从益阳出发,两天玩转张家界森林公园与七星山,省钱又尽兴,这篇攻略让你轻松搞定!
行程规划:省钱又省心
天数 |
行程安排 |
预计花费 |
第一天 |
益阳出发→张家界森林公园→天门山 |
交通+门票约300元 |
第二天 |
七星山→玻璃栈道→返回益阳 |
门票+体验项目约200元 |
交通选择:省钱小妙招
- 高铁直达:益阳西站→张家界西站,约2.5小时,二等座¥120左右,最省时!
- 出站直接打车去酒店,出站口就有车,20元搞定,别用滴滴!
- 自驾拼车:益阳到张家界高速约3小时,油费+过路费约¥200,3人以上分摊超划算!
- 景区间打车别心疼,景点分散,出租车议价可砍到¥15左右。
省钱秘籍:

高铁票提前3天订有¥10折扣,周末出行建议工作日订票,经常有¥20优惠券!
必看景点:精华路线
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张家界森林公园
- 黄石寨:缆车上下,俯瞰峰林,¥100门票含缆车
- 金鞭溪:徒步2小时,穿行山谷,免费开放,拍照绝美!
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天门山
- 天门洞:世界最长高山客运索道,¥258套票(含玻璃栈道)
- 玻璃栈道:必体验!穿好鞋套,胆小别看脚下,哈哈!
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七星山
- 七星峰:日出云海(5-10月),建议早起6:30上山
- 七星湖:环湖1.5小时,适合下午散步,免费开放
- 玻璃桥:¥80体验费,恐高慎选,不过刺激到尖叫!
避坑指南
- 景区小别随意买票,人多时坐公交1路更划算,¥1直达!
- 酒店预订选“景区附近农家乐”,比酒店省一半,还包早餐!
- 土特产市场别冲动买,导游推荐的多是加价货,超市买更实在!
- 雨天不要放弃行程,带好雨衣,雾天看山更仙境,拍照片超美!
省钱攻略:

1. 两天一晚套票(森林公园+天门山+七星山)¥380,比单买省¥100+
2. 晚上住景区外,房价¥150左右,景区内¥300+
3. 自带干粮+矿泉水,景区内一瓶水¥10,自己带可省¥50+
详细行程安排
Day 1:益阳→张家界森林公园→天门山
- 08:00 益阳西站乘坐高铁,提前15分钟到站
- 10:30 到达张家界西站,打车去酒店(¥20)
- 11:30 酒店寄存行李,午餐(推荐酒店附近砂锅粥,¥25/人)
- 13:00 前往森林公园(打车¥17),购买套票(¥240)
- 14:00 黄石寨缆车上下(¥100含在套票),观全景
- 16:00 金鞭溪徒步,穿行山谷(免费,拍照不停!)
- 18:00 晚餐(土家菜,¥40/人),返回酒店休息
Day 2:七星山→返回益阳
- 06:30 早起,酒店叫醒服务
- 07:00 早餐(酒店免费),简单收拾
- 08:00 打车去七星山景区(¥25),购买门票(¥150)
- 09:00 乘坐缆车上山,抵达七星峰
- 10:00 七星峰观景台,看日出云海(季节性)
- 11:00 玻璃栈道体验(¥80,尖叫预警!)
- 12:00 山顶午餐(自备干粮或¥30简餐)
- 13:00 七星湖环湖漫步,拍照
- 15:00 下山,返回市区(打车¥20)
- 16:00 市区逛土特产市场,买点笋干腊肉(超市¥50搞定)
- 17:30 返回益阳西站,乘坐高铁(18:30发车)
住宿与美食推荐
住宿选择
类型 |
价格区间 |
推荐理由 |
景区外经济型 |
¥120-180 |
离西站近,打车方便,安静 |
农家乐 |
¥100-150 |
包早餐,老板会提供本地攻略 |
景区内酒店 |
¥300+ |
方便但贵,适合多日游 |
美食必吃
- 土家三下锅:¥45/人,推荐“老土家”餐厅
- 腊肉炒笋干:¥38/份,超市买原料自己煮更省
- 砂锅粥:¥25/碗,晚上宵夜首选
- 菌子宴:¥68/人,森林公园门口有卖
小贴士:

1. 张家界天气多变,带件薄外套和雨衣
2. 穿防滑鞋,山路多,运动鞋
3. 备好创可贴,徒步容易擦伤
4. 景区信号不好,提前存好路线图
两天预算全公开
人均花费明细
- 交通费:高铁¥120 + 景区打车¥60 = ¥180
- 门票费:森林公园¥120 + 天门山¥158 + 七星山¥150 = ¥428
- 住宿费:农家乐¥150/晚 × 1晚 = ¥150
- 餐饮费:¥120/天 × 2天 = ¥240
- 体验项目:玻璃栈道¥80 + 玻璃桥¥80 = ¥160
总计:¥1158(人均)
(提前预订套票可省¥150,实际约¥1000)
2025最新攻略,祝你在张家界玩得开心又省钱!