嘿，朋友们！2025年一定要来恩施腾龙洞玩一趟！这里不仅有最大溶洞的震撼景观，更有让你口水直流的土家美食。五一假期刚回来，我可是把当地小吃吃了个遍，今天就来给大家分享这份省钱又好吃的攻略！

腾龙洞+美食，绝配！

腾龙洞位于湖北利川，距离恩施市区约50公里。洞内地下河、钟乳石、瀑布样样俱全，还有超酷的激光秀。不过说实话，光看洞有点亏，毕竟这里的土家小吃才是一绝！

5大必尝美食，闭眼点都不踩雷！

1. 恩施炕洋芋（又称炕土豆）

   

   外酥里糯，香气扑鼻！当地土豆洗净后用微火慢烤，考验师傅火候。记得来个辣酱蘸着吃，¥10/份。

2. 土家族腊肉

   熏得油亮亮的，肥肉部分煎出焦糖色再切，配米饭绝了！咸香到骨子里，¥30/盘。

3. 恩施豆花

   嫩得像豆腐脑，配辣椒油和榨菜，清爽又开胃。¥8/碗。

4. 恩施糍粑

   香糯可口，有红糖、豆沙等多种馅料。刚出锅的糍粑裹上黄豆粉，甜而不腻。¥15/个。

5. 合渣

   类似小型火锅，豆渣、花生渣加肉末熬底，汤浓料足。景区内¥8/人，超划算！

省钱攻略：交通+住宿+吃玩全搞定

从呼和浩特到恩施，我选了+公交的组合：

• ：呼和浩特东→汉口（约25小时），再转车到恩施（3小时）
• 票价：硬卧¥800左右，比飞机便宜
• 小窍门：提前3天订票，有时会有¥100左右的折扣

行程安排：3天玩透腾龙洞

其实最推荐的是腾龙洞外的土家酱香饼，刚出炉的时候金灿灿的，香气能飘一整条街。我第一次吃就被征服了，外酥里软，还能尝到红薯和豆沙的甜香。不过记得趁热吃，凉了就不好吃了！

周边游推荐：利川大峡谷

离腾龙洞不到50公里，有"小张家界"之称。峡谷里的神豆腐（用特殊树叶做的）一定要尝尝，清香又滑嫩。门票¥60，学生半价。

不过说实话，去利川大峡谷主要是看风景，小吃种类不如腾龙洞多。如果时间紧，建议把重点放在腾龙洞和土司城。

结语

恩施腾龙洞的美食真的太绝了！无论是咸香的腊肉，还是甜糯的糍粑，都让我这个北方胃直呼过瘾。按照这份攻略来，既能玩得尽兴，又能吃得地道，最重要的是还能省下不少钱！

👉 最后提醒：5月是旅游旺季，提前预订住宿和门票哦！祝大家在腾龙洞玩得开心，吃得满足！

【纠错】

【责任编辑:皓宇-酒店经理】