恩施豆皮是一种传统的土家族小吃，以豆腐皮为主料，搭配肉末、蔬菜等馅料，经过蒸煮而成。口感鲜美，营养丰富，是恩施地区的特色美食。 酸辣粉 恩施的酸辣粉独具特色，口感酸辣适中，十分开胃。在恩施七星寨，您可以品尝到这道地道的美食。 土家烧饼 土家烧饼是恩施地区的传统美食，外皮酥脆，内馅丰富。从林芝出发到恩施七星寨的行程较为复杂，建议至少预留6天时间。之一天，可以先从林芝市区出发，前往米林机场乘坐飞机到达成都双流国际机场，然后转乘或长途汽车前往恩施。第二天，抵达恩施后，能够先去当地的酒店入住手续，调整时差和身体状况，为接下来的旅行做好准备。第三天至第五天。