南宁去恩施七星寨大型旅游团攻略秘籍必看省钱指南2025

嘿，朋友们！我是去年刚从南宁跟着大团去恩施七星寨回来的“过来人”，这次旅行真是又累又爽，但也踩了不少坑。今天就把我的血泪经验分享出来，2025年想去的朋友赶紧码住！

为什么选大型旅游团？

说实话，一开始我特抗拒大团，觉得人多事多。但后来发现，南宁到恩施的路途可不近，高铁要六七个小时，自驾更累。我们团是那种“一价全包”的，除了购物环节，基本不用操心交通住宿门票，省心！而且我们团里有退休大爷大妈，还有年轻情侣，大家一路互相照应，气氛还挺欢乐的。

【省钱秘籍】怎么选团才能少花冤枉钱？

1. 提前比价！别只看总价。我有个同事就图便宜报了个团，结果发现住宿是那种小旅馆，大巴车也老旧。我们这个团虽然贵了点，但酒店是准四，车况也好，导游还比较负责。
2. 问清楚“一价全包”的细节。我们团说好了含早餐和两个正餐，但有的团可能只是含早餐。我们正餐是在景区附近的小餐馆吃的，味道一般，但胜在能填饱肚子。
3. 警惕隐形消费。比如有些团会带你去购物点，说是“自愿消费”，但导游可能会软磨硬泡。我们这个团还好，只去了一个玉石店，但时间不长。

【行程安排】三天两夜，怎么玩才不累？

我们团是三天两夜，第一天从南宁出发，晚上到恩施，住市区。第二天一早坐车去七星寨，下午回市区。第三天上午去腾龙洞，下午返程。

时间	行程	注意事项
第一天	南宁出发，晚上抵达恩施	带好晕车药！
第二天	七星寨	穿舒适的鞋子！
第三天	腾龙洞，返程	带件外套，洞里凉

七星寨怎么玩？

七星寨就是恩施大峡谷的一部分，特别壮观！我们团是早上8点出发，大巴一个多小时到景区门口。景区很大，分A、B、C三个区。

• 上山方式：我们选了坐电梯上，然后往下走。电梯要排队的，我们等了快一个小时。后来听导游说，早上早点去坐索道会快一点，但索道票贵点。
• 穿什么：一定要穿登山鞋或者运动鞋！我有个朋友穿皮鞋，走完腿都疼。而且山路湿滑，带双防滑的鞋很重要。
• 带什么：水！一定要带水！山上卖的水贵死。我们带了两个水壶，感觉还不够。还有防晒霜，虽然山里凉快，但紫外线强。

走完全程大概要4-5个小时，我们中午在半山腰的观景台吃的自带的干粮。风景是真的绝美，特别是那棵“一炷香”，像根石柱插在云里，拍照超好看！

腾龙洞怎么样？

腾龙洞是个大溶洞，里面很大，灯光效果做得不错。我们团是下午去的，看完出来天都黑了。洞里有点冷，记得带件外套。里面还有个水洞，可以坐船，但我觉得一般般，可以选坐也可以不坐。

【省钱小贴士】

1. 自带水杯。景区里卖水贵，自带水杯可以接山泉水。
2. 自带干粮。正餐可能吃不饱，自带点面包零食。
3. 拍照别买相片。景区门口有那种拍民族服装照的，几十块一张，没必要买。

【避坑指南】

• 别买导游推荐的特产。他们拿提成，价格虚高。
• 注意保管好财物。人多地方要小心。
• 爬山前做热身。我有个叔叔没热身，下山腿就抽筋了。

跟着大团去恩施七星寨，只要提前做好功课，注意避坑，还是很划算的。2025年想去的朋友，可以参考我的经验，祝你们旅途愉快！😊

（完）