嘿老铁们,我是从驻马店出发去玩过的“过来人”,这次把我的亲身体验和踩坑经历都写出来,期望能帮到你们这些计划去的小伙伴,那地方说远不远,说近不近但绝对值得去。
海拔高氧气稀薄,别想着一去就能玩嗨身体适应是第一位的,我第一次去就因为没做好功课,高原反应差点让我下不了床,现在想起来还心有余悸呢。
从驻马店到拉萨飞机是首选,我选的是经停西安转机到拉萨的航班,虽然折腾点但比直飞便宜不少,出发前记得查好天气预报,天气说变就变像我此类只带夏装去的朋友,在机场临时买了件冲锋衣,花了我小几百哭笑不得。
下飞机后别急着到处跑,我第一反应是兴奋得不行,结果刚出机场就头晕恶心,后来才知道应先找个地方休息慢慢适应,能够提早一周着手服用红景天,虽然效果因人而异但聊胜于无。
抵达拉萨后我直接入住八廓街附近的青旅,方便第二天去布达拉宫,青旅老板是个藏族小伙,特别热情给了我许多实用提议,比如:少说话、多喝水、慢动作,这些简单话当时没太在意,后来才体会到关键性。
说到布达拉宫绝对是C位,但去之前要理解几个关键点:
进入布宫内部我第一感觉就是震撼!那些壁画、佛像、金顶,随便拍张照片都像修过图。记得在白宫东侧的回廊,我拍了一张俯瞰拉萨城的照片,后来被朋友圈点赞超过500,简直不要太自豪。
景点 | 开放时间 | 门票价格 | 小贴士 |
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布达拉宫 | 上午9:00-12:00下午14:00-16:00 | 200元/人 | 提议早点去人少体验更好 |
大昭寺 | 上午9:00-17:30 | 85元/人 | 寺内不允许拍照请尊重宗教习俗 |
下午去大昭寺这里是藏传佛教信徒心中的圣地。我亲眼看到有信徒磕长头,从入口一直磕到释迦牟尼像前,那种虔诚真的让人动容。寺内光线昏暗我差点撞到柱子所以提示大家:看手机时记得调低亮度,不然会被认为不尊重。
这一天我报了个去纳木错的一日游团。说实话高反又来了!纳木错海拔约4700米比拉萨高出不少。开车的藏族师傅特别照顾咱们,路上筹备了氧气瓶和巧克力,这点值得点赞。
纳木错的天蓝得不像话,水清澈得能看见水底。我穿着租来的藏袍拍照,结果风太大差点被吹进湖里,导游说纳木错是"天湖"的意思,站在湖边确实感觉离天空很近。
晚上回到拉萨我去了玛吉阿米餐厅。虽然价格小贵但风景绝佳,能够看到布达拉宫的夜景。服务员是个藏族小姑娘,会几句中文给咱们讲了许多当地故事。点的那份酸奶水果沙拉,味道居然惊艳到我毕竟高原地区能吃到这么新鲜的水果不简单。
今天去的是羊湖和卡若拉冰川,车程比较长大概要开7-8小时。我特意选了前排座位不然全程山路晕车的我或许要在车上表演"喷泉"了。
羊卓雍错的美完全超乎想象。湖水有几种颜色像调色盘一样随光线变化。我朋友说这里比九寨沟还美,虽然我没去过九寨但羊湖确实值得吹爆!
卡若拉冰川就在公路边,能够直接开车到冰川脚下。天气好的话能够看到完整的冰川。我带了保温杯装了冰川融水,喝起来有点甜朋友开玩笑说这是"神仙水",虽然有点夸张但确实很特别。
最后一天在拉萨闲逛去了色拉寺看辩经虽然听不懂藏语,但那种气场真的能感染人。下午去八廓街淘纪念品,我买了块藏银手镯店家说"保证真品",回来后朋友说是合金的,哭笑不得。
回程前我在布达拉宫广场拍了最后一张照片。这次之行虽然辛苦,但绝对值得!就像我青旅老板说的"会转变你即使你不知道它转变了什么。"
类别 | 必备物品 | 提议 | 留意事项 |
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红景天/高原安 | 康普药业 | 提前一周服用 | |
感冒药/肠胃药 | 各种常见 | 高反时易感冒 | |
衣物 | 冲锋衣 | 探路者/凯乐石 | 早晚温差大 |
抓绒衣 | 迪卡侬/探路者 | 必备保暖层 | |
速干裤 | 各种户外 | 方便行动 | |
其他 | 防晒霜 | SPF50+ | 高原紫外线强 |
保温杯 | 各种 | 多喝热水缓解高反 |
最后用一句话去要么是身体,要么是灵魂总有一个在路上。期望这篇攻略能帮到你们,祝旅途愉快!🙏