精彩评论






从东北佳木斯到雪域高原布达拉宫,跨越近3000公里,这条线路充满挑战但风景绝美,2025年自由行越来越流行,尤其适合喜爱探索的你,不过高反、天气、行程安排都是难题,做好充分筹备才能玩得开心又安全。
“我到了拉萨就着手头疼,像被锤子敲,”许多第一次去的人都有这类经历,其实高反是真实存在的,海拔每抬高1000米不适感就或许翻倍,佳木斯海拔才140米到拉萨3650米差太远了,别以为年轻就没事我认识个90后刚到就吐得不行。提早一周吃红景天真的有用。
飞机快是快3小时直达,但67%的人说落地后高反更严重。慢48小时不过海拔逐渐抬高,身体适应更好。我选看着窗外雪山慢慢出现,感觉像做梦。不过卧铺票现在很难抢,提议提早2个月订。记得带耳塞眼罩邻居打呼能把你吵醒。
“今天预约名额没了”这是我在游客中心听到的最多抱怨。布达拉宫每天限3000人分上下午场,2025年据说要更严谨,提议提前3天预约。别想着临时去90%的人会扑空。其实早上7点蹲点也有机会,但冬天零下15度你确定要冻成狗?我试过一次鼻子直接冻僵。
八廓街附近的青旅床位100-200元,但70%的床位被背包客预订,酒店贵点300元能住标间至少不用闻脚臭。我住过青旅凌晨2点还有人聊天第二天眼睛肿得像核桃。不过酒店暖气足这点冬天太关键了。其实条件好的酒店含氧设备更全这点钱花得值。
住宿类型 | 价格区间 | 舒适度 |
青旅床位 | 100-200元 | ★★★☆☆ |
经济酒店 | 300-500元 | ★★★★☆ |
“牦牛肉干太干了青稞酒太冲了。”这是大多数游客的第一反应,其实藏餐确实不习惯但甜茶馆值得一试。大昭寺附近的甜茶馆5块钱一杯暖身子又提神。我每天至少喝3杯高反症状轻多了,不过藏面真的不好吃别勉强自身麻辣烫分店许多,偶尔换换口味。
机票+票平均1200元布达拉宫门票200元,3天食宿约800元。按7天算预算至少4000元。不过自由行意味着随时或许超支。我遇到个佳木斯老乡最后多花了1500元全在纪念品上。其实许多东西淘有,别冲动消费。氧气瓶确实需要但30元/瓶一天2瓶也是笔开销。
“导游说包接送结果甩手就走了”此类事别不信。其实正规导游费600元起,低于这个价的都有难题。 藏药推销很厉害90%是骗钱的,我朋友花2000元买的“神药”,回来一查是普通保健品。不过藏族同胞确实热情,献哈达别谢绝那是尊重,不是要钱。
旅游或许更严谨但自由行热度只增不减。其实现在就着手筹备比临时抱佛脚强。高反药、氧气瓶、保温杯,缺一样都不行。你想想零下15度的风呼呼灌进来,没有热水喝是什么滋味?提前做功课才能把美景尽收眼底而不是躺在医院里。