正确姿势:落地后先在酒店躺24小时，少说话多睡觉。喝点红景天茶，买点高原安药，真的管用！ 紧急措施:要是头疼得受不了，赶紧吸氧，或者去药店买“高原安”和“诺迪康”一起吃。别硬扛，会出事的！ 五天行程怎么安排最合理？ 我总结的“黄金五日游”路线，亲测不累人还能看全精华: 第一天:落地拉萨直接回酒店休息。第三站:拉萨 经过一番舟车劳顿，我们终于抵达了拉萨。这里，每一个角落都充满了神秘的色彩。 - 布达拉宫:这座雄伟的宫殿是的象征，远看壮观，近看更是令人震撼。记得提前在公主号预约门票哦，不然也许会白跑一趟。 - 大昭寺:这里是藏传佛教的圣地，据说在这里转经可积累功德，净化心灵。