去年我跟朋友说要从德阳开车去拉萨玩两天，结果被他们笑死。为啥？因为太难了！但后来我发现，其实也不是不行，只是需要点技巧和准备。这让我想到，很多人都想尝试这种“极限挑战”，但又怕踩雷。今天我就来分享下我的经验，帮你避开那些坑。
德阳到拉萨直线距离约1400公里，实际开车得走2000多公里。关键点在于路程长，不能急躁，否则容易出事。建议分两天走，第一天到康定休息，第二天再冲拉萨。途中会经过折多山、高尔寺山等高原路段，记得提前查天气预报，别遇到大雪封路。高原反应也别忽视，车上备点氧气瓶。不然像我一样，到了半路头晕眼花，后悔没好好规划。
车况绝对重要！去拉萨的路不是闹着玩的，尤其是川藏线。我的车是SUV，底盘高，还做了保养。但还是差点坏在路上，发动机过热警告灯都亮了。记住，出发前一定要检查轮胎，胎压要合适，磨损严重的话换新的。机油、刹车片、冷却液都要看看，别偷懒。要是自驾游，建议找个靠谱的修车铺随行。不然路上抛锚，哭都没地方哭。
去拉萨两天，住宿必须提前订好。康定、理塘这些地方酒店不多，旺季经常爆满。我第一次就吃了亏，到了康定才发现只剩破旧的小旅馆。后来学聪明了，在携程上提前订了连锁酒店，价格不算贵，环境还干净。拉萨那边建议住在布达拉宫附近，方便逛景点。记得选带停车场的，自驾回来停车方便。千万别图便宜住路边小旅社，卫生条件差不说，安全也没保障。
高原反应是绕不开的话题，每个人都会受影响。身体素质好的人也可能中招，所以别侥幸。我第一天到理塘的时候，头疼得厉害，呼吸困难，整个人都懵了。后来吸了氧才缓过来。建议带上红景天胶囊，每天吃两粒预防。到达拉萨后别乱跑，先休息半天再活动。别逞强爬山或者剧烈运动，否则反应更严重。如果实在受不了，就去医院吸高压氧舱。
高原地区饮食很重要，不能乱吃。建议多吃高热量食物，比如牛肉干、巧克力、坚果之类的。沿途有不少藏餐馆，可以试试酥油茶、糌粑，味道独特。但肠胃敏感的小伙伴可能吃不惯，建议带些方便面、火腿肠应急。拉萨的甜茶馆很出名，可以去尝尝，但注意别喝太多。饭后多喝水，有助于缓解高原反应。别喝酒，伤胃还容易醉氧。
川藏线有南北两条线，到底走哪条好？南线风景优美，适合拍照打卡，但弯道多、坡度陡；北线相对平坦，但有些路段还没完全修好。新手建议走南线，安全系数高一点。我这次走的是南线，途经新都桥、海子山等地，景色美得不像话。不过下雨天路面湿滑，一定要减速慢行。千万别赶时间，慢慢享受风景才是重点。
很多人担心去拉萨会不会花很多钱，其实可以省不少。机票比票便宜，提前买还有折扣。住宿方面，淡季价格低，旺季稍微贵点，但不至于离谱。吃饭自己动手丰衣足食，比在外面吃划算多了。买纪念品可以适当消费，比如藏银手镯、唐卡之类，但别冲动剁手。记得记账，别让旅行变成“钱包刺客”。
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