乌鲁木齐到林芝旅游攻略路线费用及距离

作为一个**过来人**，我去年从**乌鲁木齐**出发去**林芝**玩了一圈，真的是一次难忘的旅程。一路上风景美得让人窒息，但路上也遇到不少问题，比如交通、住宿、高原反应这些。今天就来跟大家分享一下我的经验，希望能帮到想走这条路的你。

一、路线规划

从**乌鲁木齐**到**林芝**，最常见的方式是坐飞机到拉萨，再转车去林芝。不过如果你时间充裕，也可以选择**自驾**或者**包车**，一路欣赏沿途风景。

• 飞机+大巴：乌鲁木齐飞拉萨，然后坐大巴到林芝，全程约1800公里，耗时大概2天。
• 自驾：从乌鲁木齐出发，走G219国道，途径和田、日喀则等地，最后到达林芝，全程约4500公里，至少需要5-7天。
• 包车：适合不想自己开车的人，价格贵一点，但省心。

我个人选的是飞机+大巴，因为太远了，自己开车太累了。而且路上天气变化大，对新手司机不太友好。

二、费用估算

这个部分我得说，**费用会根据季节和方式不同有很大差异**。以下是我那年的大致花费：

项目	费用（人民币）
机票（乌鲁木齐-拉萨）	1000-2000元
大巴/包车	1000-2000元
住宿	每天200-400元
餐饮	每天100-200元
门票及其他	500-1000元

总预算大概在**6000-10000元**之间，如果想要更舒服点，可以多加一些。

三、注意事项

说实话，我刚到拉萨的时候，**高反挺严重的**，头晕、恶心，晚上睡不着。后来喝了红景天，慢慢就好了。

**天气变化快**，早晚温差大，记得带厚衣服。还有，**不要乱吃东西**，肠胃容易出问题。

还有就是，**尊重当地文化**，别随便拍照，别乱扔垃圾。林芝那边的藏族朋友很热情，但也要注意分寸。

四、行程建议

我在林芝待了5天，去了**南迦巴瓦峰、雅鲁藏布大峡谷、鲁朗小镇**这些地方，真的太美了。

1. 第1天：抵达拉萨，适应高原。
2. 第2天：从拉萨坐大巴到林芝。
3. 第3-4天：游览林芝周边景点。
4. 第5天：返回拉萨，准备返程。

如果时间不够，可以缩短行程，重点看几个景点。

五、总结

从**乌鲁木齐到林芝**，虽然路途遥远，但风景绝美，值得一去。也别小看高原旅行的难度，提前做好准备很重要。

如果你也想去，**别犹豫**，早点计划好，说不定下一次旅行就是你了！

⚠️ 小贴士：高原地区氧气稀薄，建议提前几天到拉萨适应，别一开始就高强度活动。

希望这篇攻略能帮到你，祝你旅途愉快，平安归来！

精彩评论

江乐-景区导游 2025-06-26

乌鲁木齐至林芝的团体旅游是一次充满挑战与美景的旅程全程约需跨越数千公里。行程从乌鲁木齐出发。