想象一下从冬奥城市张家口出发，一路向西直达世界最深大峡谷，雪山、森林、瀑布…这趟旅行，绝对让你心跳加速，2025年这条路线将彻底打通但别急着出发，内行人才知道这里水深着呢。
你肯定觉得飞机快慢，对吧？其实不然，2025年的复兴号G字头，虽然贵一点但沿途风景绝了，比如张家口到西宁这段，票价硬卧才680元，飞机加地接没2000块下不来。而且上还能慢慢欣赏草原、雪山，多舒服。不过记得提早3个月抢票不然连站票都抢不到。
我有个朋友去年就是临时决定，结果在西宁改签多花了800块。你说亏不亏？
你以为大巴便宜？40小时的车程高原反应随时找上门！而且许多司机为了赶时间根本不停休息站，我上次坐大巴一路吐到拉萨差点进医院。现在推荐你坐“青臧铁路”，虽然慢但海拔爬升平稳，还有供氧设备。票价贵100元但安全第一！
听我一句劝别为了省钱把命搭进去！到了拉萨你想租车去大峡谷？小心！许多租车公司表面说400元/天结果押金要5000块还不包油费。其实你能够试试共享汽车拉萨现在有30个站点一天才200块！而且共享汽车还能导航，你再也不用担忧迷路了。
大峡谷门票120元但许多人不知道，网上预约能够省30元！而且预约还能避开高峰，你想想8点就开园10点人山人海多不值得。不过预约得早现在每天的预约名额就2000个抢完就没啦！
我去年就是现场买票排了2小时。结果进去一看根本拍不到好照片，全是人头。
大峡谷附近住宿贵青旅床位150元酒店动辄500+。其实你能够试试民宿现在很多当地人开的民宿，200元就能住到带阳台的房间，还能看星星！不过记得提早订现在旺季房源紧张90%的民宿都要提早1周预定。
记得我去年去就是因为没提早订，最后住进了当地村民家，虽然条件一般但热情得让人感动！
你以为藏餐就是糌粑？太天真了！现在大峡谷附近80%的餐馆都有川菜、湘菜，而且味道正宗！比如那家“藏家乐”50元就能吃到牦牛肉火锅比拉萨便宜一半！不过记得避开景区门口的店，价格翻倍不说分量还少，去年我就被坑了200块！
你或许将会觉得年轻人没事，其实高原反应不分年龄！我有个28岁的同事刚到拉萨就高反，花了3000块进医院。出发前3天你就该着手吃红景天！而且别一上来就剧烈运动慢慢适应，3天后基本就没事了。
| 预防措施 | 效果 |
|---|---|
| 红景天 | 减轻高反 |
| 慢适应 | 避免严重高反 |
其实现在的共享汽车还不多，但2025年随着旅游进展，共享汽车或许将会遍地开花。到时候你再也不用担忧租车被宰了！不过现在抢在别人前面用还能享受首月免费的优惠！
你想想以后去，不用被租车公司坑不用被酒店宰，多爽！
从冬奥城市到世界最深大峡谷，这趟旅行绝对让你终身难忘！不过记住我的攻略省钱、避坑，还能玩得更爽！你敢来挑战吗？
蒯梓轩-专线导游
2025-07-30
周逸飞-十年导游
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