最近看到好多朋友都在问2025年从梧州出发去纳木措怎么玩才最省钱？特别是今年旅游政策有点变来变去票价和住宿都涨价了钱包压力山大啊！我有个朋友去年就因为没提前规划结果到了拉萨发现住宿爆满门票还限流最后只能临时改行程哭唧唧😭。今天咱们就来唠唠怎么才能又省钱又玩得开心！
梧州到拉萨没有直达得先坐到广州再转乘广州到拉萨的。建议提前3个月左右抢票选择硬卧比硬座便宜一点，还能躺下休息。记得带上厚外套，上高海拔段温度很低，我的天啊，冻得我直哆嗦！ 带点干粮和水，上吃的东西贵得离谱，还不如自己带呢。
包车比租车划算！纳木措海拔高，路况复杂，自己开车太累，而且万一车子坏了，那可就惨了。包车的话，司机熟悉路线，还能当导游一举两得。不过包车前一定要问清楚费用包含哪些项目别像我朋友那样，最后发现油费和过路费还要自己掏，简直离了个大谱！包车价格一般在800-1000元/天，人多的话分摊下来每人一天一两百，挺值的。
纳木措门票现在得提前在网上预约，现场买基本没戏。建议在“文旅”公众号上预约，有时候会有优惠活动。我上次去的时候，赶上“五一”活动，原价200的门票只花了150，开心得我差点跳起来！不过预约时要注意日期，别预约错了，不然白忙活一场。
拉萨住宿分几个区域，八廓街附近最热闹，但价格也贵。我推荐住在罗布林卡附近，离布达拉宫不远，价格还便宜。我去年住过一家青旅，人均100就能住标间，简直不要太香！记得提前预订，旺季的时候连青旅都涨价，我的妈呀，钱包压力山大啊！
去纳木措不需要证，但去珠峰等地区就需要。不过为了以防万一，建议在出发前就办好。我朋友就是因为没提前办，结果到了拉萨还得专门跑一趟办证，累得够呛。办证可以去户籍所在地的局出入境管理部门，带上身份证和照片就行，简单得很！
高反是去最头疼的问题。建议提前一周开始吃红景天，药店有卖，十几块钱一瓶便宜大碗。我试过，还真有点用！到了后别剧烈运动，慢慢适应。我朋友就是因为刚到拉萨就跑去看布达拉宫，结果头晕得厉害，最后只能躺酒店休息一天，真是欲哭无泪啊！
拉萨的餐馆很多，但价格偏高。我推荐去当地人常去的藏餐厅，比如“玛吉阿米”附近的小店，人均30就能吃饱。我上次去吃了一顿藏餐，牦牛肉火锅+青稞酒，味道正宗，价格还实惠简直是物超所值！不过记得少喝点酥油茶，太油了容易腻。
建议至少安排7天。拉萨玩2天，纳木措玩1天，剩下的时间可以顺便去羊湖或日喀则。我去年就是这么安排的，时间刚刚好。若是时间充裕，可以再多待几天，毕竟这么大，三天两夜根本不够玩。我朋友就是因为时间太赶，结果好多地方都没去成，回来直后悔，真是笑不活了！
| 坑点 | 避坑方法 |
| 导游强制购物 | 提前签好合同，明确不购物 |
| 低价团暗藏收费 | 看清合同条款，别贪小便宜 |
| 住宿条件差 | 提前看评价，选正规酒店 |
希望这些攻略能帮到大家！那么美，千万别因为省钱而错过哦！祝大家旅途愉快玩得开心！😊
