大同到日喀则二日游真的靠谱吗?2025必看避坑指南!
作为一个**过来人**,我得说:**别被“两日游”这种说法忽悠了**。去年我跟朋友就冲着“两日游”去的,结果差点把命搭进去。
为什么说“两日游”不靠谱?

从大同到日喀则,光是路程就得**18个小时以上**,坐飞机也得转机,再加高原反应,**你敢信?**
- **时间太紧**:两天根本不够玩,更别说适应高反了。
- **身体吃不消**:高原地区氧气稀薄,很多人第一天就头疼、恶心。
- **行程安排不合理**:景点之间距离远,浪费时间。
我有个朋友小李,去年五一跟团去的,结果第二天就在酒店躺了一天,啥也没看到。
到底怎么安排才合理?
如果你真的想去,**建议至少安排7天以上**,这样才有时间慢慢适应环境,还能去看看珠峰、纳木错这些地方。
我之前自己计划过一次,**先飞成都,然后坐车去日喀则**,路上还去了林芝,整整6天,**玩得特别尽兴**。
行程 |
时间 |
备注 |
飞成都 |
1天 |
提前适应海拔 |
成都→林芝 |
2天 |
看南迦巴瓦峰 |
林芝→日喀则 |
1天 |
途中休息调整 |
日喀则游玩 |
2天 |
扎什伦布寺、珠峰 |
你看,**这样安排才叫合理**,别想着走马观花。
那些年我们踩过的坑
我跟你说几个**真实案例**:
- 没带氧气瓶:有人到了高原直接喘不过气,差点送医院。
- 不提前适应:刚到就爬山,结果高反严重。
- 轻信低价团:报了个便宜团,结果住宿差、吃饭差,还赶时间。
**一定要做好准备**,别图便宜。
必备物品清单
以下是我整理的**必备物品**,供你参考:
- **防晒霜**(紫外线强)
- **墨镜**(防风沙)
- **保暖衣物**(早晚温差大)
- **氧气瓶或红景天**(预防高反)
- **常用**(感冒药、肠胃药)
这些东西不是可有可无,**是真的能救命**。
还有个朋友小张,去年去了趟拉萨,**没带保暖衣服**,结果在山上冻得不行,差点感冒。
**不是旅游景点,而是挑战**。别以为两日游就能搞定,**真不是那么回事**。

如果你真的想去,**请认真规划,别盲目跟风**。不然,**钱花了,还累得半死**。
希望这篇**避坑指南**能帮到你,**祝你旅途愉快,平安归来**!
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