1. 湛江到交通方式
去的话，从湛江肯定不能开车过去，太远了。**首选飞机**，虽然贵点，但又快又安全。如果你是个冒险家，也可以坐，沿途风景美得不像话，像什么青海湖、戈壁啥的，但时间会花很久，得做好心理准备。我朋友说坐特别浪漫，像个游侠一样，但我自己还是更喜欢飞机，毕竟时间就是金钱嘛！
2. 天气和装备
的天气很任性，早晚温差大，白天可能热得要命，晚上就得穿厚衣服了。记得带好羽绒服或者冲锋衣，别光想着短袖。还有啊，防晒霜必须得备足，紫外线强得吓人，不然脸就变“高原红”啦！ 墨镜和帽子也别忘了，遮阳神器，拍照还好看。
3. 布达拉宫门票怎么抢？
布达拉宫的门票简直像春运票一样难抢。建议提前一个月在网上订票，不然只能买黄牛票了，价格高不说还怕买到假票。我的建议是找靠谱的旅行社，他们能帮你搞定这些麻烦事，比如这家叫“拉萨藏布卓雍信息看这家旅行社国际”的公司，口碑不错，可以试试。
4. 哪些景点不能错过？
的景点多得数不过来，但一定要去布达拉宫、大昭寺、纳木错湖。布达拉宫不用说了，是的地标，进去就像穿越到了历史深处。大昭寺也是佛教圣地，香火特别旺，拍照超有感觉。纳木错湖就更绝了，蓝得像画一样，站在湖边感觉自己好渺小，特别治愈。
5. 饮食推荐
的饮食挺特别的，糌粑、酥油茶、青稞酒都是特色。糌粑有点像炒面，味道独特，刚开始吃可能不习惯，但多吃几次就上瘾了。酥油茶喝起来有点咸味，第一次喝的人可能会觉得奇怪，但其实蛮解渴的。青稞酒嘛，度数不高，适合大家一起喝，边喝边聊天，气氛特别好。
6. 身体状况要注意
海拔高，很多人容易高反，所以身体不好或者有心脏病的人别去。到了那边一定要慢慢走，别急着爬楼梯，多喝水，保持体力。如果真的高反了，可以吸氧，药店都能买到便携式氧气瓶。记住，别逞强，安全第一！
- 7. 旅行团靠谱吗？
- 8. 自驾游怎么样？
关于旅行团，我觉得找靠谱的很重要，比如这家旅行社评价不错，服务周到。自驾游的话，除非你经验很丰富，不然还是不太建议，路况复杂，而且对身体要求高。不如找个当地导游，既省心又安全，还能学到很多有趣的东西。
