扬州到西藏巴松措二日游(必看+避坑+省钱)旅游攻略全面解密(2025版)

来源:西藏旅游-合作伙伴 时间:2025-06-15 17:46:42

扬州到西藏巴松措二日游(必看+避坑+省钱)旅游攻略全面解密(2025版)

扬州到巴松措二日游(必看+避坑+省钱)旅游攻略全面解密(2025版)

哈喽,各位旅行爱好者!今天我要给大家分享一个超特别的路线——从扬州出发,两天直达巴松措的终极攻略。别看路程远,其实完全可以搞定!👍

为什么选择扬州出发?

扬州去西藏巴松措二日游

说实话,从扬州出发去,很多人会觉得不可思议。但听我慢慢道来,你会发现这其实是个超赞的选择!

  • 扬州出发,机票价格通常比大城市便宜不少 (省钱)
  • 避开北上广深的人山人海,体验更轻松 😌
  • 扬州本身就是个适合慢游的城市,可以提前感受江南韵味

行程亮点预览

先给大家画个重点,看看这趟旅行能收获什么:

  1. 巴松措湖光山色 (必打卡!)
  2. 藏族文化体验 (超有特色!)
  3. 高海拔适应训练 (安全第一!)

个人感受

去年我就是这样从扬州出发,两天内就站在了巴松措湖边。那种从江南水乡到雪域高原的跨越感,真的让人终身难忘!💖

第一天:扬州出发 →

上午:扬州出发

建议早点出发,比如早上7点前就到机场。扬州泰州国际机场的航班选择虽然不多,但2025年新增了不少直飞和经停航班。

时间 安排 注意事项
7:00 到达机场 高反药提前服用
9:30 起飞 氧气瓶备好
12:30 抵达拉萨 缓慢下飞机

航班选择小技巧

  • 直飞拉萨的航班 (最省时间,但价格高)
  • 经停成都/重庆的航班 (价格适中,可中途适应)
  • 提前2-3个月预订,能省下不少钱 💰

下午:拉萨适应

刚到拉萨,别急着去看布达拉宫!先找个地方适应一下。

  1. 选择海拔较低的住宿 (2800米左右最合适)
  2. 多喝水,少活动 (高反预防关键!)
  3. 下午可以逛逛八廓街 (但别走太远)

扬州去西藏巴松措二日游

我第一次去拉萨,直接冲布达拉宫,结果高反来得超凶。第二次就聪明多了,先适应半天,感觉好多了!👍

晚餐推荐

来都来了,不吃点特色怎么行?

  • 藏式酸奶 🍓
  • 青稞酒 🍻
  • 藏式火锅 🍲

晚上:休息为主

早点休息,准备第二天的大挑战!记住:高海拔地区,睡觉比什么都重要!

第二天:拉萨 → 巴松措

上午:前往巴松措

从拉萨到巴松措,路程不算太远,但路况有点考验人。

方式 时间 优点 缺点
包车 约4小时 灵活方便 价格较高
拼车 约5小时 经济实惠 可能等车
巴士 约6小时 最省钱 时间固定

省钱小贴士

  • 在拉萨找拼车 (豆瓣/群都有)
  • 提前约好,避免临时找车
  • 淡季出行,价格能便宜30%左右

中午:巴松措景区

终于到了!巴松措的美,真的超出想象!

  • 先适应一下,找个观景台坐坐
  • 湖边散步 (别走太远)
  • 参观错宗工巴寺 (藏族文化精华)

必做事项

一定要坐船到湖心岛!那里有求子洞,据说特别灵验。不过排队时间可能较长,要有心理准备哦!

下午:返程

玩得再多,也要记得身体是本钱。高海拔地区,别贪玩。

  1. 16:00 前离开景区 (留足返程时间)
  2. 选择傍晚抵达拉萨的路线 (光线好,拍照美)
  3. 回酒店好好休息 (安全第一!)

必看+避坑+省钱总结

必看清单

  • 巴松措湖水 (蓝到不可思议!)
  • 错宗工巴寺 (最古老的寺庙之一)
  • 湖心岛 (传说中能带来好运)

避坑指南

  • 刚到拉萨别剧烈运动! 高反来了可不是闹着玩的
  • 别相信拉客的司机! 渠道更靠谱
  • 景区内消费高! 自己带些干粮和水

省钱秘籍

  1. 淡季出行 (便宜30%+)
  2. 提前预订机票 (能省几百块)
  3. 选择拼车/巴士 (比包车省一半)
  4. 自带干粮和水 (景区内一瓶水15元!)

个人省钱心得

我第一次去,一个人花了3000多;第二次优化后,2000块就搞定了!主要是住宿和交通上动了脑筋。比如住在青旅,提前查好拼车信息这些。

装备清单

类别 必备物品 备注
高原安、红景天、止痛药 提前一周开始吃红景天
衣物 冲锋衣、抓绒衣、保暖裤 早晚温差大
防晒 高倍防晒霜、太阳镜、帽子 高原紫外线超强!
其他 氧气瓶、保温杯、充电宝 氧气瓶备着应急

2025年特别提醒

  • 可能实行新的旅游政策,出行前查好最新规定
  • 巴松措景区可能开始收取新费用,提前准备好
  • 5G信号覆盖增多,但偏远地区仍可能无信号

写在最后

从扬州到巴松措,看似不可能的旅程,其实完全可行!关键在于做好规划,注意安全,享受过程。

高反并不可怕,提前准备;路程虽远,但风景值得;花费虽高,但回忆无价。

如果你也心动了,那就开始计划吧!相信我,当你在巴松措湖边看到那抹蓝色时,一切辛苦都会化为最美好的回忆。💙

祝大家旅途愉快!别忘了回来分享你的经历哦!😊

精彩评论

头像 西北博-观光客 2025-06-15
巴松措位于自治区林芝市工布江达县是藏区著名的圣湖之一,被誉为“东方瑞士”。从扬州出发前往巴松措可以先飞往拉萨贡嘎机场,再转乘汽车前往巴松措。
头像 凌洋-驴友 2025-06-15
为什么去要选择阳光户外呢?安全!全程有A1照老司机为你保驾护航,其安全驾驶经验长达30年。还有自驾38次、拥有12年进藏经验的领队全程陪护! 资质齐全 舒适:乘坐车辆堪称保姆级,全车配备座椅,空间宽敞,既安全又舒适。全程住宿安排为携程2 - 3钻酒店,或与之同等级别的宾馆、民宿。## 扬州到巴松措的旅行途径 (一)飞机 短途包车 对于时间紧张或体力有限的旅行者而言,飞机加短途包车的办法无疑是选择。从扬州泰州机场或南京禄口国际机场乘坐航班飞往拉萨贡嘎机场,单程票价一般在1000元至2000元之间,具体价格视季节和购票平台而定。
头像 古雨泽-五年导游 2025-06-15
过路费方面,全程大约需要1000元左右。住宿费方面要是选择标准间住宿,每晚平均费用约为300元,全程共需20天,住宿费总计约6000元。餐饮费方面按每人每天100元计算,全程共需20天,餐饮费总计约2000元。 扬州到自驾游的总费用大约在23000元左右。实际费用会因个人驾驶习惯、住宿选择、饮食偏好等因素有所不同。第一天:游览巴松措的主要景点 住宿推荐:松赞巴松措林卡(非常值得入住) 第二天:徒步新措,漂流巴松措 穿搭建议: 外套:冲锋衣(burton / 66 °north) 背包:66 °north 鞋子:WBSJ雨靴 巴松措的美景等你来探索,新措的惊艳等你来发现。
头像 任诗雅-旅游规划师 2025-06-15
扬州到巴松措的距离约为3600公里是一条漫长但充满魅力的旅程。建议选择飞机作为主要交通工具,先从扬州飞往拉萨贡嘎机场,再乘坐大巴或包车前往巴松措。具体行程可以安排如下: 第一天:从扬州出发,搭乘航班抵达拉萨。抵达后入住酒店休息适应高原环境。 第二天:游览拉萨市区,参观布达拉宫、大昭寺等著名景点。 扬州 → 成都:沿G4京港澳高速行驶至成都,全程约1600公里耗时约20小时。 成都 → 拉萨:沿川藏南线(318国道)行驶至拉萨,全程约2400公里,耗时约30小时。途中可参观稻城亚丁、然乌湖等景点。 拉萨 → 巴松措:从拉萨出发,沿S306省道行驶至巴松措,全程约350公里,耗时约5小时。
头像 彭梓涵-观光客 2025-06-15
扬州到旅游路线 一条经典的扬州至旅游线路如下:之一天从扬州乘坐飞机到达拉萨入住酒店后休息适应高原环境;第二天游览布达拉宫、大昭寺等历史文化遗址;第三天前往纳木错湖感受大自然的魅力;第四天驱车前往林芝地区参观雅鲁藏布江大峡谷;第五天返回拉萨市区,结束行程。这条路线仅为参考。扬州到有多远 扬州至的自驾游路线,依据不同的选择,距离也有所不同。以下是两条主要线路的距离: - 青藏线:扬州至拉萨的青藏线路程约为4600公里。 - 川藏南线:扬州至拉萨的川藏南线路程约为4800公里。 无论选择哪条路线,都需要充分考虑路程距离和身体状况,合理安排行程。
头像 赫连静-行者 2025-06-15
从扬州到巴松措的旅途是一场充满挑战与惊喜的探险。这里不仅有巍峨的雪山、湛蓝的湖泊还有浓郁的藏族文化等待你去探索。巴松措作为藏区的圣湖之一被称为“东方瑞士”它的自然风光让人流连忘返。若是你计划从扬州出发前往巴松措不妨考虑先飞到拉萨再通过包车或公共交通的途径完成后续行程。
头像 惠佳怡-旅游接待 2025-06-15
前往巴松措的旅行是一场充满自然美景与文化探索的奇妙旅程,从扬州出发,您可以参考以下建议: 交通方法:从扬州飞往拉萨,这是最便捷的形式。之后可选择租车或参加当地的旅游团,以方便地游览巴松措。 旅行时间:每年的5月至10月是访问巴松措的时期此时天气晴朗,湖光山色尽收眼底。畅享巴松措春节时光,2日游特色攻略 小贝贝爱画画 1万粉丝 · 0万个视频 关注 接下来播放自动播放 01:04 刘亦菲带火奥特曼,网友刷新销量暴增数千,老板没库存发货 鲸梦聊八卦 9万次播放 · 102次点赞 03:37 14岁女生短视频平台14万元“挖宝藏”,母亲发现时银行卡仅剩一块八。

编辑:西藏旅游-合作伙伴

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