话说最近有个新闻说有个鹰潭的哥们儿想去玩雅鲁藏布大峡谷，结果被坑惨了机票贵不说，到了地方还被导游带去消费陷阱，最后人财两空，这事儿一出好多想去的朋友都着手焦虑，生怕本身也会踩坑，其实啊去玩尤其是去雅鲁藏布大峡谷这类地方，确实得提早做好功课不然真的简单“emo”，下面我就给大家整理了几个常见难题和解答，期望能帮到大家！
坐！鹰潭到拉萨的高铁虽然要转车，但比飞机便宜一半不止，记得提前抢学生票或是特价票，有时候能省下一大笔钱，而且坐沿途风景超美，还能慢慢适应海拔不简单高反，不过就是时间长得有耐心别急躁。
票提前三个月抢。
别慌！高反因人而异有些人一点事没有，有些人却很不适，提议提前一周着手吃红景天，到了多喝水少剧烈运动，晚上早点睡，倘使实在不适就吸点氧气但别依赖它，我朋友去的时候带了点巧克力，说饿的时候吃点甜的能缓解。
高反不可怕可怕的是怕高反！
报团要小心。有些旅行社说的“纯玩团”其实是隐形消费多。提议找那种评价好的本地团，或是干脆自由行。大峡谷门票贵但景色真的值。记得带好冲锋衣峡谷里风大而且温差大，别冻着。
导游说“必去”的店90%是坑，别信！
天蓝得不像话！但手机拍出来或许发白。建议用相机或手机调低曝光，带个三脚架拍和日出超酷。别穿太鲜艳的衣服和景色对比太大。我上次去穿了个藏蓝色的冲锋衣，照片直接出片。
风景再美人也得穿对衣服。
藏餐能够试试但别多吃，简单水土不服。牦牛肉干好吃又顶饿能够买点。奶茶别贪杯有些甜得发腻。藏面可以试试但别指望跟内地的面一样好吃。我建议带点本身掌握的零食，饿了就吃。
藏餐试试可以别当主食！
防晒霜。务必是SPF50+的不然回来直接变非洲人。墨镜、帽子、唇膏也务必带。充电宝别忘有些地方信号不好。保温杯超有用热水随时喝。带齐特别是肠胃药和感冒药。
| 必带装备 | 防晒霜 |
| 其他装备 | 墨镜、帽子、充电宝 |
拉萨和日喀则的酒店多，但雅鲁藏布大峡谷附近选取少，建议提前订旺季一房难求。青旅可以认识人但卫生或许差点，我建议选那种评价好的民宿，虽然贵点但体验好。别为了省钱住太偏僻的地方，安全第一。
住宿别贪便宜安全最关键！
鹰潭出发往返交通算下来大概2000-3000块。大峡谷门票800左右住宿一天100-300不等。吃饭一天100够了。杂七杂八算下来人均5000块差不多了。假如你喜爱买买买那得另算。
筹备出发吧。的风景值得你的一切奋力。🚀
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