朋友视角：临猗到巴松措五日游

嗨，兄弟们！听说你们最近想从临猗出发去玩一趟？我刚从那边回来，五天时间玩得挺嗨，但也有点小遗憾。今天就给你们分享一下我的超全攻略和避坑指南，希望帮你们少踩雷。

Day 1：出发前准备

1. 提醒一：千万别想着临时抱佛脚。提前买好机票或票，提前一个月预订。
2. 装备很重要！记得带厚衣服，高原地区早晚温差大。还有防晒霜，紫外线强，脸容易晒伤。
3. 我的教训：千万别只带薄外套，结果晚上冷得直哆嗦，后来在拉萨买了件羽绒服，花了两倍价钱。

Day 2：临猗到拉萨

从临猗到拉萨有多种方式，我选了飞机直达。**优点**是省时省力，但**缺点**是价格有点高。如果你预算有限，可以坐，沿途风景美得不行，但耗时太久。

• 小贴士：上高原后第一天别剧烈运动，多喝水，避免高反。
• 到达拉萨后，找个靠谱的酒店住下，第二天再去巴松措。

Day 3：拉萨到巴松措

巴松措是最美的湖泊之一，景色绝了！但交通是个问题。

方式	时长	费用
包车	约6小时	300-500元
拼车	约6小时	每人100元左右

我的建议是拼车，便宜又方便，还能认识新朋友。不过一定要找靠谱的司机，不然路上可能遇到麻烦。

小插曲：

那天我拼车时，有个司机朋友特别热心，一路上给我们讲了很多的故事，让我觉得这趟旅行更有意义。

Day 4：巴松措游玩

到了巴松措，千万别急着赶时间。这里值得慢慢品味。

• 租个自行车骑一圈，湖光山色太美了。
• 爬爬山，山顶视野超棒，随手一拍都是大片。
• 别忘了尝尝藏餐，牦牛肉汤锅简直绝了！

不过要小心：别乱跑，有些地方海拔很高，容易高反。

Day 5：返程

最后一天回拉萨，然后直接飞回临猗。全程下来，感觉身体有点累，但心情超级满足。

总结一下避坑指南：

• 高原反应：提前吃红景天，随身带氧气瓶。
• 交通问题：包车贵但方便，拼车省钱但要挑司机。
• 饮食习惯：适应藏餐，别吃太油腻。

这次旅行让我觉得值！希望大家都能玩得开心，避开我的那些小失误。

——你的老友