嘿，小伙伴们！今年春节你打算去哪儿玩？还在纠结是挤在国内各大景点的人山人海，还是去国外折腾个十天半个月？其实，有个超赞的地方，特别适合春节去——林芝的巴松措！

别看春节很多人觉得冷，不适合旅游，其实巴松措在春节的时候别有一番风味！而且人相对少一些，能更安静地享受美景。去年春节我去了，真的美到窒息！回来后一直心心念念，今年必须再去！

😍

一、巴松措是啥？为啥这么牛？

简单来说，巴松措就是藏东南一颗璀璨的明珠，一个超级美的高原湖泊！它还有一个名字叫“措高湖”，意思是“绿色的水”，听着就很有诗意，对不对？

它最牛的地方在于：

• 它是少数有岛的湖泊之一，湖心岛上有座古老的寺庙，据说还是莲花生的修行地呢！
• 湖水颜色会变！晴天的时候，阳光一照，能看到不同层次的绿色，蓝绿色、草绿色... 简直是调色盘！
• 四周被雪山和原始森林包围，空气清新得让人想一直大口呼吸！
• 春节的时候，可能还会看到一些当地藏族同胞在过藏历新年，体验不一样的文化氛围！

去了一次就明白为啥这么多人推荐了！

二、春节去巴松措，我的实测体验（吐血整理）

1. 出发前：做足功课是王道！

春节去，提前做好功课真的太重要了！我当时也是临时起意，还好做了点准备，不然真要抓瞎。

交通篇：怎么才能顺利到巴松措？

我当时是从拉萨出发的。春节那会儿，客运中心的班车居然停运了！我当时就懵了，还好最后果断报了个一日游团。现在跟你说，这个选择简直神来之笔！

我们报的团：

• 早上8:30准时从客运站附近的酒店接我们，超准时！
• 车上总共8个位置，结果春节第一天就我们4个人，简直VIP待遇！
• 司机师傅超nice，一路都在给我们介绍风景。

如果你不习惯跟团，也可以考虑：

1. 从拉萨包车或者拼车，一天往返巴松措，价格大概在400-500元/人，丰俭由人。
2. 如果时间充裕，也可以考虑租车自驾，不过路况复杂，对驾驶技术要求高，新手慎选！

我们走的是林拉高速，一路上的风景绝了！雪山、尼洋河、野花... 🏔️💧🌸 真的是一路风景如画，让人心情超好！

住宿篇：结巴村体验有点东西

巴松措景区附近有个叫结巴村的地方，是很多人选择的住宿点。我住的就在结巴村里。

不过要提醒你，春节期间，村里选择真的不多，而且价格会上涨！我当时订的客栈，条件一般，但能看湖景，已经觉得很不错了。

最让人有点小失望的是，春节期间村里没什么吃的！想找个像样的馆子都难，最后只能吃客栈简单的藏餐，味道还行，就是选择太少。所以如果你选择住在结巴村，自带点干粮或者提前跟客栈老板说好包餐。

2. 游玩篇：巴松措一日精华游

我们大概是中午左右到达巴松措景区门口，然后就开始了愉快的游玩！

门票那些事儿

进景区其实很简单，就是登记一下身份证。但要注意进新措（就是精华湖区）需要交10元的垃圾处理费。这点钱不算啥，保护环境人人有责嘛！

观景台：懒人看湖好去处

景区门口附近有个观景台，需要爬一段楼梯上去，大概十分钟吧。上去之后，哇塞！整个湖面和高山尽收眼底！ 真的是“会当凌绝顶，一览众山小”的感觉！

如果你时间紧张或者体力有限，这个观景台绝对是性价比之王！拍照也超级出片！

新措湖边：美的让人想哭

我们下午大部分时间都在新措湖边玩。湖水真的太清澈了，能看见水底的水草和石头。阳光照在湖面上，波光粼粼，美得不像话！

我当时就站在湖边，看着远处的雪山倒映在湖里，感觉自己就像在画里一样。真的，那一刻，所有的烦恼都被抛到脑后了！😭

湖心岛：遗憾的错过

说实话，因为时间关系，我们没能上湖心岛，有点小遗憾！ 听说岛上有一座古老的措宗工巴寺，非常有历史，还有很多壁画和文物。

如果你时间充裕，强烈建议坐船去岛上看看！ 岛上据说还有莲花生的脚印石，是巴松措最神圣的地方之一。

环湖栈道：慢慢走，慢慢看

景区里有一些环湖栈道，走起来很舒服。可以一边走一边欣赏湖光山色，听听鸟叫，感受大自然的宁静。不过春节期间人少，栈道可能有点冷清。

3. 体验篇：不止是看风景

巴松措的美，不止于视觉。

空气的味道

在巴松措，你真的能闻到空气的味道！清新、湿润，带着一丝草木的清香。 每吸一口气都觉得无比舒畅，这在平时忙碌的城市里是绝对体验不到的。

藏历新年的氛围

虽然是春节假期，但巴松措这边其实也是藏历新年。虽然我们没看到特别的活动，但偶尔能看到一些当地人穿着节日盛装，感觉特别有生活气息。

如果运气好，说不定还能看到他们跳锅庄舞，或者品尝到地道的酥油茶、糌粑呢！🕺🍵

4. 返程篇：回味无穷

游玩结束后，我们就在傍晚时分开始返程了。回程的路上，看着窗外的夕阳洒在雪山上，心里暖暖的。

回到拉萨，晚上找了个地方吃了个饱饭，回想着白天的美景，感觉这次巴松措之行真的太值了！

三、春节去巴松措，省钱攻略大公开！

春节旅游，价格肯定是要涨的。但咱们还是要想办法省点钱，对吧？

项目	可能费用	省钱小妙招
交通	拉萨往返一日游团约¥300-500/人	尽量选择拼团，人多摊下来更便宜；提前预订
住宿	结巴村客栈¥200-400+/晚	可以住八一镇，再包车去巴松措，住宿便宜些；提前预订
门票	景区门票¥120，垃圾处理费¥10	这个没办法，必须交；可以考虑只去观景台，不进湖区
餐饮	¥50-100/天	自带干粮；在八一镇或拉萨解决大部分餐饮

省钱小贴士：

• 💡 避开最高峰：虽然都说春节去巴松措好，但具体哪天去也有讲究。如果可以，尽量避开初一、初二这些绝对高峰。
• 💡 提前预订：住宿、团票等提前预订，春节期间价格浮动大，早订可能便宜点。
• 💡 考虑周边：如果预算有限，可以考虑住在八一镇，早上包车去巴松措，当天往返，住宿和餐饮成本都会降低。
• 💡 自带干粮：像我当时在结巴村就吃了亏，如果自带点方便食品，可以省下一笔饭钱。
• 💡 多比较：多问问几家客栈、旅行社的价格，货比三家不吃亏。

四、去巴松措，你必须知道的N件事！

1. 高反问题：真的需要担心吗？

巴松措海拔大概3200多米，属于高原地区。春节去，天气冷，高反可能会更明显一点。

我当时做了这些准备：

• 提前一周开始吃红景天（效果因人而异，但聊胜于无）。
• 出发前一晚睡个好觉。
• 刚到的几天，动作放缓，少说话，多休息。
• 多喝水，多吃水果。
• 带点头痛药备用。

其实，如果从拉萨出发，海拔是逐渐升高的，适应起来会好很多。我当时还好，只是到晚上有点轻微头痛，喝点热水休息一下就没事了。

高反因人而异，严重不适一定要及时就医！

2. 穿衣指南：别冻成狗！

的天气，尤其是冬天，真的冷！巴松措地处高原，昼夜温差大。

我带的衣物：

1. 羽绒服（必备！厚一点的）
2. 抓绒衣
3. 厚毛衣
4. 冲锋衣（防风防水）
5. 保暖内衣
6. 厚裤（比如羽绒裤或者保暖秋裤+牛仔裤）
7. 帽子、围巾、手套（一个都不能少！）
8. 鞋子（一定要保暖防滑的！雪地靴不错）

穿衣原则就是：洋葱式穿搭，层层叠叠！ 冷了就加，热了就脱。

3. 防晒！防晒！防晒！

高原的紫外线超强的！就算冬天，雪地的紫外线也很厉害。

我带的防晒：

• 高倍数防晒霜（SPF50+ PA+++以上）
• 太阳镜（保护眼睛）
• 唇膏（带防晒指数的）

不然，你可能会像我一样，回来后发现自己晒黑了还脱皮了... 😭

4. 摄影Tips：怎么拍出绝美照片？

巴松措这么美，不拍照简直对不起自己！

• 📸 拍摄时间：早上和下午光线柔和，颜色更好看。中午光线太强，容易过曝。
• 📸 拍摄角度：观景台是绝佳机位；湖边可以拍倒影；上岛（如果去的话）可以拍寺庙。
• 📸 器材：广角镜头拍全景，长焦镜头拍细节（比如远处的雪山）。
• 📸 滤镜：偏振镜可以压暗天空，让湖水颜色更蓝；中灰渐变镜可以平衡高反差场景。
• 📸 人物：穿颜色鲜艳的衣服，在湖边或者观景台拍，会特别出片！

5. 注意事项：这些坑要避开！

• ⚠️ 保暖第一：高原天气多变，一定做好保暖措施，别感冒了。
• ⚠️ 尊重当地文化：巴松措是藏族地区，参观寺庙时要注意着装得体，不要大声喧哗，尊重当地习俗。
• ⚠️ 保护环境：景区收取垃圾处理费是有原因的，不要乱扔垃圾，做个文明游客。
• ⚠️ 注意安全：走路小心，尤其是在栈道和观景台，不要为了拍照攀爬危险的地方。
• ⚠️ 手机信号：景区内信号可能不太好，提前好离线地图。

五、写在最后：为什么我明年还要再去？

写到这里，我又开始想念巴松措了。那里的蓝天、白云、雪山、湖水，还有那份宁静和纯净，真的让人心旷神怡。

虽然春节期间有些不便，比如吃的简单、住宿一般，但这一切在美景面前，似乎都变得微不足道了。

如果你也向往那种远离尘嚣、回归自然的感觉，如果你也想在春节体验不一样的风情，那么巴松措绝对值得一去！

希望这篇实测指南能帮到准备去巴松措的你！❤️ 祝你在巴松措有一段难忘的旅程！

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