精彩评论
柳雨泽-景区管理员
2025-08-10踏上从扬州到卡定沟的自由行之旅，除了精心规划行程和准备物资外，还需要特别关注安全与健康疑问。以下是部分实用贴士，帮助您更好地应对旅途中的各种挑战: 高原反应应对策略 地处高原地带，氧气含量较低，容易引发高原反应。为了减轻不适症状，建议在出发前实行适量的体育锻炼，增强身体素质。抵达拉萨或林芝后，应适当减少体力活动。最后一天，疏影早早安排了车辆送我们到站。整个旅程下来，不仅看到了美丽的风景，还收获了无微不至的服务，真心感谢疏影的悉心安排 精华景点介绍 这次旅行让我领略到了的魅力。巴松错被誉为“东方瑞士”，湖水碧绿如玉；雅鲁藏布大峡谷是世界最深的大峡谷之一，气势磅礴；鲁朗林海则是天然氧吧，森林茂密。
武诗涵-实习导游
2025-08-10第四天去了卡定沟，山间瀑布、古树和寺庙让人感受到浓厚的藏地文化。第五天我们去了羊卓雍错，湖水蓝得像宝石一样，湖边还有藏民放牧，特别有高原风情。第六天回到拉萨，参观了布达拉宫和大昭寺，八廓街走走逛逛，买了些藏香和饰品。第七天早上，溪瑶亲自送我们去机场，整个行程安排得特别合理，一点不累，反而玩得超尽兴。 提前一晚从扬州出发，我们选择了宁国汉庭酒店作为集合点。Day1，我们导航至皖南川藏线东入口，准备东进西出。清晨6点，我们前往西津野渡储家滩码头，准备乘坐竹筏。提前购买了网络票，到窗口兑换纸质票后，我们乘坐竹筏畅游晨雾中的储家滩，感受那“轻舟已过万重山”的诗意。
中北浩-行者
2025-08-10第四天，我们游览了卡定沟，这里的瀑布非常壮观，溪瑶还安排了鲁朗石锅鸡的体验，味道非常美味。第五天，我们前往圣湖羊卓雍错，湖面如镜，美不胜收。第六天，我们回到拉萨，参观了布达拉宫和大昭寺，还逛了八廓街，感受到了浓郁的藏族文化氛围。第七天，溪瑶安排车辆将我们送到了拉萨站。Day4从林芝返回圣城拉萨，沿途欣赏尼洋河浪漫风光，并且去到卡定沟景区，看到了超级壮观的千佛瀑布欸！Day5拉萨市区一日游，布达拉宫是必去的，沿着台阶上布达拉宫时可以慢一点哦！之后沿八角街跟随转经筒感受藏式底蕴。下午我们去了八廓街，拍到了好看的（偷偷告诉你，找千依安排游赠送哦。
温泉酒店住客
2025-08-10-卡定沟:一条风景优美的峡谷，以瀑布群和清澈的溪流闻名。 -羊卓雍错:藏语意为“碧玉湖”，是三大圣湖之一，湖面广阔，水质清澈。 -布达拉宫:位于拉萨市，是世界上海拔最高的古代宫殿，也是藏传佛教的圣地。 -大昭寺:拉萨最古老的寺庙之一，寺内的佛像和壁画极具艺术价值。七日游行程安排 第一天：抵达拉萨，入住酒店。一到拉萨，疏影就为我们安排了接站服务，并将我们送到了一家供氧酒店，确保父母能尽快适应高原环境。晚上大家一起品尝了地道的藏餐，感觉特别温馨 第二天至第四天：林芝之旅。接下来的三天，我们前往了林芝的巴松错、雅鲁藏布大峡谷、鲁朗林海和卡定沟。
