精彩评论



话说前阵子我表哥他们几个同事,组了个团要去玩,结果临行前各种问题:高原反应咋整?行李带多少?啥时候去合适?结果他们跑来问我,我真是头大啊!后来我自己去查了好多资料,又问了去过的朋友,整理了这个攻略。现在分享给大家,希望能帮到那些想去的但又有点懵逼的兄弟姐妹们!
高原必备三件套:氧气瓶、抗高原反应药、保温杯!
防寒衣物:昼夜温差大,一定要带冲锋衣、抓绒衣、羽绒服!
防晒用品:高原紫外线强,防晒霜、太阳镜、帽子一样不能少!
其他:肠胃药、感冒药、创可贴、湿纸巾、充电宝...总之能想到的都带上!
个人感受:我第一次去的时候只带了外套,结果晚上冻得瑟瑟发抖,后来每次去都带够厚衣服,再也不怕冷了!
季节:5-10月,其中9-10月风景!
避暑推荐:7-8月,避暑胜地,但可能下雨!
冬季:11-2月,人少清静,但冷得够呛!
春季:3-4月,花开满山,但可能遇到风沙!
个人感受:我特别喜欢9月的,天气晴朗,雪山和草原都美到窒息,拍照效果一级棒!
必打卡地:鲁朗林海,美到不想走!
特色美食:石锅鸡、藏香猪,好吃到跺脚!
住宿建议:小镇上酒店很多,提前订!
活动:骑马、徒步、看云海,随便玩都开心!
个人感受:鲁朗小镇真的太治愈了,每次去都感觉心灵被净化了,空气清新得让人上瘾!
预防措施:提前一周吃红景天!
到达后:第一天别剧烈运动,少说话多休息!
症状:头痛、恶心、失眠,正常反应!
缓解方法:吸氧、多喝水、保持好心态!
个人感受:我第一次去也头痛得厉害,后来学会慢慢适应,现在基本没啥反应了,心态真的很重要!
团体游优点:省心省力,有人安排!
自由行优点:自由度高,可以随时改变计划!
选择建议:第一次去建议跟团,熟悉了再自由行!
省钱技巧:淡季去,提前订票!
个人感受:我个人更倾向自由行,但第一次去还是跟团比较安全,至少不用操心交通和住宿!
景点名称 | 推荐指数 | 特色 |
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布达拉宫 | ★★★★★ | 象征,必去! |
纳木错 | ★★★★☆ | 圣湖,美到窒息! |
羊卓雍措 | ★★★★☆ | 牛奶湖,转湖超棒! |
大昭寺 | ★★★★☆ | 藏传佛教中心! |
鲁朗小镇 | ★★★★☆ | 美食天堂,风景绝美! |
去旅游是件超棒的事!虽然会有各种小麻烦,但当你看到雪山、草原、蓝天白云时,所有的不适都会烟消云散。希望这份攻略能帮到大家,祝各位旅途愉快!❤️👍
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