张北去西藏拉萨三日游多少钱路线攻略

张北去拉萨三日游多少钱路线攻略

前两天我那个刚毕业的表弟非要搞个“说走就走的旅行”，从河北张北出发直奔拉萨，结果人还没出发就被各种疑问搞得头大，他问了我一堆“三天够不够”、“钱够不够”的疑问，搞得我也着手研究起这事儿来，现在年轻人嘛谁不想体验一下“进藏”的豪情，但又怕钱包吃不消这类“既要又要”的心态真的太真实了。

1. 张北到拉萨真的能够三天搞定吗？

别开玩笑了这几乎不或许。

张北到拉萨直线距离都快3000公里了，就算你坐飞机也得10多个小时，三天时间你还得留一天适应高原，一天玩拉萨根本不够，除非你是“特种兵旅游”专业户，否则还是老老实实规划个7-10天吧，我表弟听完后直接emo了，说“这哪是旅行这是赶集啊”。

就算你飞到拉萨刚下飞机就跑景点，那种高原上的“窒息感”可不是开玩笑的，我有个朋友就是这么干，结果在布达拉宫门口直接跪了，被送进医院吸氧。所以说安全第一别为了打卡而打卡。

2. 三天进藏大概需要多少钱？

穷玩也得4000土豪随意。

这个预算真不好说看你怎么玩。飞机往返一个人就得2000左右，住宿一天200吃饭一天150，门票一天200剩下的就是交通费和备用金了，这么一算三天4000块打底这还是“抠门”版。要是想坐那得再等几天花费也差不多。

我表弟一听就炸毛了“我的天三天四千？我半个月工资没了！”我安慰他“没事儿你这是体验人生不是消费人生。”后来他改了个方案说先去青海转转再进藏，这样时间充裕点钱包也疼得轻点。

3. 高原反应怎么办？

备好氧气瓶心态放平！

拉萨海拔3650米不是开玩笑的。刚到的时候你或许感觉不到但下午就开始“高反”了。头痛、恶心、喘不过气，这都是正常反应。别慌，多喝水少活动别洗澡（真的会抽筋），慢慢就适应了。

我有个同事第一次进藏，硬是扛着去爬大昭寺的楼梯，结果直接“高反”到吐。后来他总结经验：“进藏就像坐过山车上去简单下来难，”别逞能安全第一！能够提早一周吃红景天，但别指望它能“神效”，只是心理安慰。

• 备好感冒药（高反症状像感冒）
• 带个小氧气瓶（关键时刻救急）
• 别剧烈运动（散步就行）
• 少喝酒（高原缺氧喝酒=）

4. 路线怎么规划最合理？

舍弃三天改七天吧！

三天时间你只能干一件事：在拉萨城里转悠。所以路线很简单：第一天适应高原第二天布达拉宫和大昭寺，第三天八廓街和周边。但这样走下来你只会觉得“不过如此”，因为的美是需要慢慢体会的。

我提议的七天路线第一天飞拉萨适应第二天布达拉宫第三天大昭寺，第四天纳木错一日游第五天羊卓雍措，第六天林芝第七天回程，这样才叫“进藏”不是“打卡”。

5. 哪些景点是必去的？

布达拉宫务必去其他看心情。

布达拉宫是的象征，不去等于没来。但排队可能要两小时所以早点去。大昭寺是藏传佛教的中心，转经的人许多很有氛围。八廓街是体验当地生活的好地方，可以淘点小玩意儿。

其他景点比如哲蚌寺、色拉寺，看时间决定，我个人觉得与其走马观花不如在拉萨多待两天，感受那种“慢生活”。我朋友说“不是景点是一种心情。”这话我深有同感。

张北去拉萨三日游？别闹了那不是旅行那是“送命题”。要么多花点时间要么就只去拉萨待三天。我个人提议既然来了就好好体验一下，别为了打卡而打卡。毕竟的美值得你慢慢品味！

🙏🧘‍♀️🏔️