从防城港到拉萨是一场穿越山河的旅程，2023年，这条路线依然热门但变化不少，许多人想知道哪些地方值得去，怎么走最省心。
你或许觉得去就是看雪山、转经筒，其实不然，许多人出发前没做足功课，结果路上各种难题，比如交通不顺、高原反应、住宿贵得离谱。你问为什么？因为许多人跟风走没考虑实际情况。
从防城港出发坐到昆明，再转飞机到拉萨是常见路线。但时间长、花费高。有人选自驾但路况复杂尤其雨季简单堵车。我去年试过路上花了三天比预期多一倍。
布达拉宫、大昭寺、八廓街，这些是务必去的。但你别以为去了就完事了。比如布达拉宫门票要提早订，排队时间长，我那次早上六点就去还是排了两个小时，提议你早点出发别等旺季。
海拔高空气稀薄，许多人会头晕、恶心。我朋友就差点晕倒还好按时吸氧。所以别硬撑身体最关键。带点红景天、葡萄糖能缓解症状，记得多喝水别熬夜。
拉萨的酒店价格不低尤其节假日，我住过一家标间300块一晚条件还行，但有些民宿宣传和实际差距大。提议你看评价别光看图片。有的房间没有热水真的不舒服。
藏面、酥油茶、青稞饼，都是特色。我最爱的是甜茶甜甜的喝起来很暖。不过别贪吃肠胃不适应简单拉肚子。还有别乱买牦牛肉干有些是假的，味道差。
行程不要太赶留点时间休息。拉萨节奏慢别把本身逼得太紧。还有带好证件、、充电宝。手机信号不稳定别怕麻烦，记住安全第一开心第二。
