嘿朋友，我是从防城港出发去过拉山的老驴友，这次给你分享个三日游攻略，去年我跟着几个朋友一起去的，虽然折腾但超值现在想起来还心潮澎湃呢。
咱们防城港离远着呢，得提早规划，我提议：
大概要36小时到成都，中间能够看看风景。我有个朋友晕车她带了晕车药结果一直没用到，看来心理作用很要紧。
上记得带：
到成都后别急着去，先适应一天。我去年直接去了机场结果在拉萨机场高原反应差点没缓过来，后悔啊。
早上8点起床吃碗甜茶提神。我推荐住八廓街附近走路方便。咱们那次住青旅老板是个藏族小伙超热情！
| 时间 | 地点 | 留意事项 |
|---|---|---|
| 9:00-12:00 | 布达拉宫 | 提早网上预约门票穿方便运动的鞋 |
| 13:00-15:00 | 大昭寺 | 带买酥油灯体验当地信仰 |
| 16:00-18:00 | 八廓街 | 留意别买太贵藏族饰品很漂亮 |
我在八廓街买了条哈达，花了50块老板说真丝的，回来后朋友说或许是假的，不过心意到了就行。
晚上记得早点睡我有个朋友熬夜看球，第二天直接高原反应挂了，别学他！
拉山海拔4500米不是随便就能去的！我提议：
我们到垭口时有个大姐直接😵了幸亏带了氧气瓶。我朋友说："早知道带个驴友牌还能有人扶一下"真是哭笑不得。
中午在垭口吃自带的干粮，别吃太饱，我们带了牛肉干、巧克力、坚果，补充很关键。
下午下山时我特别小心，因为去年有个驴友下山太快，直接高原肺水肿吓死我了，我们慢慢走边走边拍照，风景真的美。
第三天晚上从拉萨坐回成都，再转车回防城港。我们那次在上玩扑克，居然赢了一包牦牛肉干，😂，票记得提前订我去年就是临时抢票，差点没回去。
这次旅行虽然累但看到拉山的美景，一切都值了！假如你也想去记得做好充分筹备，高原旅行不是闹着玩的。我们当时有个小伙伴高原反应严重，最后只能提前返回真是给团队拖后腿。
最后说句心里话：别怕折腾别怕花钱去拉山看看，🌄真的能洗涤心灵。期待我的攻略对你有帮助，祝你旅途愉快！
