五月鲁朗小镇的云低到能摸到指尖，满山杜鹃开得像火烧天。
想象一下你站在海拔3100米的鲁朗，空气清甜得像刚开封的氧气罐，眼前是连绵的雪山和飘着云朵的草甸，不过你真的筹备好了吗？别以为五月去就万事大吉，其实这里的天气比你的前任情绪还善变。
过来人告诉你缺氧、紫外线、温差——这就是鲁朗给你的“见面礼”，去年有个哥们儿出发前狂吃红景天结果刚到鲁朗就高原反应到脸发紫，其实高原反应不是闹着玩的，数据显示每年有12%的游客在鲁朗出现不同程度的高反。
你或许会说：“我年轻我怕啥！”不过鲁朗的海拔虽然不算顶高，但湿度低得像沙漠加上五月早晚温差能到15℃，你的身体或许比你的手机电量先耗尽，记得有个阿姨穿着短袖就冲进鲁朗林海，结果下午就被太阳晒到脱水。
别被那些九宫格骗了！鲁朗的云雾其实很挑日子，五月的晴天概率只有40%，去年我亲眼看见十个人里七个在抱怨：“照片和现实差太多！”其实这地方的美一半靠运气，一半靠角度。
更扎心的是鲁朗的游客量已经爆表，五一小长假那几天我排了45分钟才能上观景台，最后看到的云海已经被上百个镜头拍成了“千篇一律”。有个本地向导私下说：“现在鲁朗最怕的就是周末，比菜市场还挤，”
你一定要记住：鲁朗的天气预报就像小学生的作文，完全看心情！我提议你这样穿内层速干衣（必备！）中间抓绒衣（防风！）最外层冲锋衣（防水，）。其实我在鲁朗见过有人穿羽绒服，也见过有人穿T恤关键看老天爷今天“心情”怎样。
数据显示鲁朗五月平均气温白天12℃，晚上零度左右。去年有个姑娘就因为穿得少在观景台冻得瑟瑟发抖，最后还花了200块买了一件根本不保暖的纪念品外套，你说值不值？
鲁朗最美的不是中午而是早上7点到9点。其实我特意对比过上午的云海能见度比下午高30%，而且游客少一半。你想想当整个小镇只有你在拍神山的时候，那种感觉...
提议行程：7:30到雪山观景台（人少景美），9:30逛鲁朗林海（避开人流高峰），12点吃石锅鸡（别去网红店，本地人推荐的那家排队时间短）。不过记得带保温杯鲁朗的水房在中午12点前基本排不上队。
鲁朗的石锅鸡价格从88到188不等，其实差别不大，我偷偷观察过贵的店只是多加了几个蘑菇，你选那种本地人多的店，比如“鲁朗1号”旁边那家，人均才98味道和网红店95分相似。
更绝的是五月鲁朗的野生菌还没完全上市，所以别被“菌子丰富”忽悠。去年有个旅行团花了150块吃到的“野生菌”，其实是超市买的干香菇。你说气不气？
鲁朗到林芝市的公路五月有30%的概率会堵车。其实的方法是早上5点出发，避开拉萨方向的车流。不过你要是自驾记得检查胎压，鲁朗路段有5个急弯对车辆需求高。
倘若你是包车一定问清楚是不是含景区门票（鲁朗林海门票55/人）。去年有个团队光门票就多付了800块因为导游没解释。你说这钱是不是能够多买两斤牦牛肉了？
其实鲁朗最美的地方不在观景台，而在“彩虹牧场”！从鲁朗镇往北走2公里，有个无人收费的观景点，能拍到雪山倒映在溪水里的绝美画面。我去年发现这个秘密现在已经成为我的必打卡点。
不过去那里你得穿防水鞋，因为五月溪水暴涨的概率有25%。有个摄影师就因为没留意鞋都湿透了，最后照片效果反而更好——他说，那种“湿漉漉”的感觉特别有故事。
鲁朗的住宿从150到800不等，其实150的青旅已经很不错了。我去年住过一家老板是四川人做的藏式酸奶比外面卖的还好吃。不过一定要提早订五月的入住率能达到90%。
更坑的是景区内的纪念品，比如那个“天然水晶”，其实就是普通的石英石，价格却标到1000块，有个大妈买了才发现第二天在镇上10块钱能买一串。你说这智商税交得值不值？
鲁朗的高反不是突然来的，而是“温水煮青蛙”。数据显示有68%的高反发生在下午3点后。其实的预防方法就是：到了鲁朗先别急着爬山，在镇上躺2小时。
更关键的是别喝酒！去年有个小伙刚到鲁朗就喝青稞酒结果半夜被送到医院吸氧。说“高原地区酒精会让血氧饱和度下降20%。”你说这酒还喝不喝了？
鲁朗的游客量每年增长15%，照这个速度三年后可能就和纳木错一样拥挤，其实现在已经有旅行社着手开发“错峰游”产品，比如周一到周四的团价格反而便宜30%。
更值得留意的是鲁朗正在建设新的观景平台，预计明年完工。这意味着现在的“小众”视角可能很快变成“网红打卡点”。若是你想去真的要抓紧了。
五月去鲁朗？记住最美的风景不在镜头里，而在你克服缺氧后看到的每一朵云！
