第四天在林芝体验藏家生活，品尝地道的藏餐，了解当地人的生活方式。随后前往卡定沟，那里有瀑布飞流直下，景色壮观。尼洋河沿岸的风光带也值得一游，河水蜿蜒流淌，映照着两岸的青山，美得让人心动。第五天回到拉萨，前往岗巴拉山，站在山顶俯瞰羊卓雍措，湖面如镜，倒映着蓝天白云，令人叹为观止。## 安康至卡定沟的交通形式 (一)飞机 当地交通 从安康出发前往拉萨，可选择乘坐飞机直达。到达拉萨后，可租车或参加旅游团前往卡定沟。这类形式虽然便捷，但费用相对较高，且需要提前预订机票和车辆。 (二) 长途汽车 另一种选择是从安康坐到西安，再从西安搭乘长途汽车前往拉萨。在拉萨稍作休息后。