去年我有个朋友从宁德坐去日喀则，结果路上花了整整两天一夜，还被坑了两次，后来才知道原来有更便宜、更省时间的路线，这事儿让我想起网上好多人都在问“怎么从宁德到日喀则最实惠”，所以今天我就来给大家分享一下我的亲身经历和部分小技巧。
宁德没有机场最近的机场是福州长乐机场，
坐高铁的话得先到福州或是厦门再转车。
飞机虽然快但票价高，而且要提早很久订票。
假如预算有限提议选高铁+大巴组合，
不过现在有些平台会推出优惠票，能够多看看。
从宁德到拉萨最快也要一天多。
中间或许要换乘几次比如福州到广州，再转到成都或重庆。
然后从成都或重庆再到拉萨，这一步最耗时，
别想着直接坐高铁到拉萨，目前没直达的。
记得查好车次别坐错站。
物价确实高尤其是日喀则。
住宿、吃饭、门票都比内地贵不少。
提议提前筹备因为有些地方不支撑移动支付。
酒店价格浮动大旺季更贵，淡季能够省点。
饮食方面尽量吃当地特色，别太依赖外卖。
身份证务必带还有护照（倘若走线）。
有些地区需要证，比如珠峰、阿里这些地方，
证可以在户籍所在地派出所，
别忘了带医保卡高原反应随时可能发生。
行李要轻便别带太多东西。
刚到一定要慢慢适应，别急着爬山，
多喝水保持休息别熬夜，
可以带些红景天、葡萄糖等缓解高原反应。
假如感觉严重立刻下撤，别硬撑。
高原反应不是开玩笑的，真的会出事。
日喀则有扎什伦布寺、萨迦寺、帕拉庄园等等，
这些都是很有历史感的地方，适合拍照打卡。
还可以去珠峰看雪山风景。
当地美食也很特别比如藏面、酥油茶。
别忘了买点手工艺品当纪念品。
提前订票选取非高峰时段出行。
住青旅、民宿别住高价酒店，
吃饭尽量本身煮或是找当地餐馆。
门票可以网购有时有折扣。
交通上多比较别只看价格，还要看时间和舒适度。
别信任低价游许多是陷阱。
导游推荐的景点不一定值得去，要看评价。
别随便跟陌生人走留意安全。
遇到疑问按时沟通当地旅游局，
行程不要太紧留点时间休息。
| 项目 | 提议 |
|---|---|
| 交通办法 | 高铁+大巴组合 |
| 住宿 | 青旅、民宿为主 |
| 饮食 | 尝试当地特色少点外卖 |
| 证件 | 证、身份证都要带 |
| 高原反应 | 慢适应多喝水 |
总之啊从宁德到日喀则这条路，看似简单其实暗藏。别怕麻烦多做点功课就能省下不少钱，还能玩得更开心。
期待这篇攻略能帮到你们，咱们一起把旅行变成一场说走就走的冒险。
祝大家一路顺风平安归来！
