一月的天香格里拉就像被打翻的调色盘，蓝得刺眼，绿得醉人空气里全是氧吧的味道，你敢信吗？这里才是冬天避寒的终极答案，不是三亚那种假阳光是真·高反也要爱的仙境，错过这次再等一年。
其实吧我去年一月刚从香格里拉回来，心里那叫一个五味杂陈，看到好多朋友晒朋友圈，说“去了XX才不后悔”，我真是替那些没去成的人着急啊，现在网上攻略一大堆但真的、真的你信我，有些地方不去等于白来。
你有没有试过走几步路就觉得呼吸困难，但不是因为累而是因为氧气太足？普达措就是此类地方，不是那种人造的公园是纯天然的氧吧你站在海拔三千多米的地方，看着那碧塔海蓝得像假的，不过是真的，我那天站在湖边风一吹过来冷得我直哆嗦，不过心里那叫一个通透，其实许多人去了就拍几张照，走马观花这真的太亏了，我提议你找个地方坐下哪怕就十分钟，闭上眼睛，听听风声感受那种高原的纯净，你知道吗？这里的负氧离子含量比城市里高几十倍。你想想你在城市里吸的空气，跟这里比简直是“毒气”对比“仙气”。
化解方法：别赶时间把行程安排得宽松一点，带个厚外套虽然冷但绝对值得！
我以前以为寺庙都差不多，去了松赞林寺我才知道，我错了。这里是“小布达拉宫”，但比布达拉宫更震撼的是那种氛围。你站在大殿里听着喇嘛们诵经的声音，看着那些转经筒心里真的会静下来。其实吧我是个无神论者不过那天我真的被感动了。你知道吗？这里每天有上千名僧侣他们在这里修行，你看他们脸上的平静那种力量，不是你能想象的。
化解方法：别穿得太随意尊重当地习俗。提早查好开放时间有些地方需要预约。
你有没有想过冬天也能看到成群的鸟儿？纳帕海就是这样的地方！这里不是什么名山大川，就是一片湿地不过到了冬天，成千上万的候鸟会来这里过冬，你想想，那种场面比看演唱会还热闹！我那天租了辆自行车沿着湖边慢慢骑看着那些黑颈鹤、天鹅，还有好多我叫不上名字的鸟儿，真的觉得世界太美好了。其实吧城市里咱们习惯了看高楼大厦，看人来人往，但这里你能看到生命的原始力量。
| 常见鸟类 | 数量（估算） |
| 黑颈鹤 | 数百只 |
| 天鹅 | 上千只 |
应对方法：带上望远镜租自行车更自由。留意不要打扰鸟儿保持距离。
你有没有见过那种让你腿软的江？虎跳峡就是！江水像脱缰的野马从山谷里冲下来声音大得你说话都听不清。我站在观景台上看着那水真的觉得人好渺小。其实吧这里不是什么轻松的景点，走路需要一点体力不过绝对值得！你知道吗？虎跳峡是世界上最深的峡谷之一，最深的地方有3700米！你想想站在那里感受那种力量真的会让人重新思考人生。
解决方法穿舒服的鞋子带足够的水。能够选取半程或是全程，依照自身的体力决定。
你有没有试过在一个古城里，看着满天的星星？独克宗古城就是这样的地方！这里晚上没有太多灯光污染，抬头就能看到满天繁星，真的像是星空下的童话世界。其实吧白天这里也很美但晚上那种宁静，那种氛围是白天感受不到的。我那天晚上在古城里散步，听着远处传来的音乐声，看着那些古老的房子心里真的觉得很舒服。
解决方法：晚上去古城找个茶馆坐坐。带个相机拍星空绝对惊艳！
你有没有见过雪山？梅里雪山就是那种让你觉得“哇”的地方！不过这里有个传说就是“日照金山”你需要在特定的时间，特定的地点才能看到。其实吧我那次去没看到不过等的过程本身就是一种享受。你知道香格里拉一月天气好的时候不多，能见度高的时候更少所以能看到“日照金山”的概率其实不到30%。但你知道吗？当地人认为能看到“日照金山”是好运的象征，所以就算看不到等的过程也是一种修行。
解决方法早起！一定要早起！找个好的观景点比如飞来寺。保持耐心就算看不到风景也足够美。
你有没有担忧过高原反应？其实吧我去了之后发现没那么可怕！不是说不存在而是你能够做好筹备。你知道香格里拉海拔有3300米确实需要适应。不过，我提议你到了之后先别急着到处跑，找个地方休息一下喝点酥油茶，真的有用，其实吧高原反应因人而异，有些人一点感觉都没有，有些人会头晕、恶心但只要你慢慢来，大部分都能适应。
解决方法提早一周着手吃红景天。到了之后，少走动多喝水不要洗头洗澡。
你有没有试过在一个地方，只吃一种东西？香格里拉不是这样！这里的美食太多了你想想酥油茶、糌粑、青稞酒，还有各种野菜真的让人大开眼界。其实吧我以前以为牦牛肉就是这里的特色，去了之后才发现特色太多了！你知道藏族人的饮食很有特点，比如酥油茶刚着手或许觉得有点腻，但喝多了你就会爱上那种味道。其实吧旅行不就是为了体验不同的生活吗？吃当地的美食是最直接的途径。
解决方法：大胆尝试。问当地人推荐不要怕不习惯。
一月的天香格里拉就像一首诗，不是那种华丽的辞藻而是那种直击灵魂的震撼！你去了才会理解为什么那么多人说这里是“人间天堂”。不过别只听我说的自身去感受！记住，有些地方不去真的会后悔一辈子！
