注意事项 高原反应：云南部分地区海拔较高，如玉龙雪山，注意预防高反 。提前服用抗高原反应，如红景天等；避免剧烈运动，注意休息；多喝水，多吃蔬菜水果 。如果出现高反症状，如头痛、呼吸困难等，应及时就医 。 防晒措施：云南紫外线较强，做好防晒措施 。早餐后游览喀斯特奇观——【石林】聆听每一块石头向您述说的故事，游览阿诗玛化身石，剑峰池、望峰亭， 双鸟渡食、石林湖、石林等景点，赠送小点心(牛奶，鲜花饼，水果)，中餐后前楚雄途中为每位贵宾准备了【精品茶歇】喝上一杯热腾腾的地道普洱茶，感受云南千年历史茶文化VIP茶歇消除疲劳，抵达楚雄后用晚餐。