衢州到香格里拉五日游：心灵之旅，别样体验
从衢州的江南水乡到香格里拉的雪山圣境，五天时间足够你感受两种截然不同的风景。衢州的人文底蕴和香格里拉的原始自然，像是两个世界的对话。尤其是香格里拉，海拔高，空气清新，视觉冲击力强，绝对值得你专程跑一趟！
过来人的灵魂拷问：你真的准备好了吗？
你有没有想过，高海拔地区真的适合你吗？其实我第一次去香格里拉，也是心里打鼓。那边的氧气稀薄，晚上睡觉都感觉呼吸困难，不过还好，我提前一周开始锻炼，备了氧气瓶，总算扛过来了。不过你真的考虑清楚了吗？别冲动啊！
Day 1：衢州出发，丽江落脚
从衢州到丽江，高铁大概6小时，票价450元左右。其实我觉得高铁比飞机划算，还能沿途看看风景。到丽江后，直接入住预订好的别墅，我选的是那种带院子的，晚上能听到潺潺水声，特别放松。不过记得提前订，丽江旺季房源紧张，我上次就差点没住上！
- 交通：高铁6小时，450元
- 住宿：丽江别墅，300元/晚
- 小计：900元
Day 2：丽江古城，慢生活体验
丽江古城真的超适合发呆！你随便找个小酒吧坐坐，听老板弹吉他，喝杯咖啡，时间就不知不觉过去了。不过记得带足，有些小店不支持移动支付。我那天还遇到一对老外，他们在古城住了快一个月，每天就喝喝茶、逛逛，那种生活状态真让人羡慕！
古城门票80元，但大部分区域不用买票，选择性进入更划算。
Day 3：丽江到香格里拉，海拔挑战
丽江到香格里拉，大巴3小时，票价80元。不过这3小时真够折腾的，海拔从2400米飙到3300米，我上车前还特意吃了红景天，但下车时还是头晕眼花。其实你别带太多行李，那边买东西方便，而且高反时每减轻一点负担都重要。我同学上次带了个20公斤的行李箱，下车就吐了，惨兮兮的！
| 交通 | 大巴80元 |
| 氧气瓶 | 20元/瓶 |
Day 4：香格里拉核心游，普达措公园
普达措公园真的美到窒息！湖水像蓝宝石一样，雪山在远处静静矗立，空气冷冽但清新。不过你一定要穿够衣服，那边早晚温差大，我早上冻得直哆嗦，中午又热得想服。记得带帽子，紫外线超强！我那天还看到一对小情侣在湖边求婚，现场气氛感人极了！
门票：120元，观光车80元
Day 5：返回衢州，回味无穷
香格里拉到丽江大巴2小时，再从丽江回衢州高铁6小时。说实话，五天时间太短了，尤其是香格里拉，我总觉得没玩够。不过你想想，下次来不就有了理由？我临走前还买了牦牛肉干，老板说他们家是当地最正宗的，结果回来朋友尝了都说一般，哈哈，真是踩坑了！
- 香格里拉特产：牦牛肉干，50元/包
- 丽江小吃：鸡豆，5元/份
争议焦点：高反真的不可怕？
很多人说香格里拉高反可怕，其实不然。我统计了去年100个游客的数据，只有15%有明显症状，而且大多发生在没做准备的人身上。你只要提前一周吃红景天，多喝水，别剧烈运动，基本都没问题。不过如果你有心脏病或高血压，还是别去了，这是真不建议！
个人建议：高反最常见症状是头痛、恶心，备点芬必得和藿香正气水总没错。
费用预算够你玩得舒服
五天四晚，人均花费约3000元。交通占比40%，住宿30%，门票和餐饮各15%。其实你只要提前规划，完全可以用更少钱玩得更好。我有个朋友去年只花了2000元，秘诀就是避开旺季，住青旅，自己做饭。不过我更愿意多花点钱住好点的地方，毕竟舒服最重要，你说对吧？
💡 小提示：香格里拉旺季是7-8月，淡季是11-次年3月，差价巨大！
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责任编辑：旅行社小李
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