嘿，朋友们！作为一个“过来人”，我去年刚从苏州到张家界玩了一圈，玻璃栈道那叫一个刺激！今天就来跟你们唠唠，这趟七日游到底怎么安排才最爽。
早上从苏州站坐高铁，大概4个多小时到张家界北站。我建议提前2小时到站，安检排队是真的人山人海。记得带个充电宝，路上刷手机电量告急可不好玩。
抵达后直接打车去酒店（我选的武陵源区，离景区近）。下午可以去土家风情园转转，看看当地特色表演，晚上尝尝土家三下锅，味道绝了！
今天重点！一早进园，先坐百龙天梯上去，排队1小时是常态。建议买张景区交通票，不然坐索道来回要疯。
我那天穿凉鞋走金鞭溪，回来脚底全是水泡！大家记住了：徒步鞋！必备！
今天挑战玻璃栈道！先坐索道上山，注意：双程票160元。山顶风大，我闺蜜穿短袖差点感冒。
| 项目 | 难度 | 建议时间 |
|---|---|---|
| 玻璃栈道 | ★★★★☆ | 1小时 |
| 天门洞 | ★★☆☆☆ | 30分钟 |
我站在玻璃栈道上，腿都软了！拍照时一定要穿防滑鞋，我表弟穿皮鞋差点滑下去。下山时坐悬崖玻璃电梯，刺激！
轻松一天！上午去宝峰湖坐游船，湖边空气清新。下午进黄龙洞，带件外套，洞里阴冷。
💡 小贴士：洞里有电梯，老人小孩很方便
我奶奶70多了，本来担心她走不动，结果全程没喊累。对了，洞里拍照要开闪光灯，不然全黑乎乎的。
今天玩水！去茅岩河漂流，记得带备用衣服，我裤子全湿透，晚上差点感冒。
傍晚去溪布街逛逛，买点土特产。我买了葛根粉，回家泡着喝，味道不错。
坐车去湘西，参观《芙蓉镇》取景地。镇子不大，2小时逛完。下午坐竹筏，老板会给你唱歌，很淳朴。
友情提示：镇上有梯子爬上去，穿运动鞋！
睡到自然醒，去品尝一下当地早餐。我强烈推荐社饭，野菜炒糯米，香！然后坐车去张家界机场，下午3点的航班，务必提前3小时到机场。
希望这篇攻略能帮到你们！祝旅途愉快！😊
编辑：张家界旅游-合作伙伴
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