西藏旅游

益阳到拉萨必去地有哪些自驾游攻略及距离信息

从益阳出发去拉萨是一段充满挑战又令人向往的旅程。不管是自驾还是坐都得提前做好功课。我这次是跟朋友一起自驾过去的路上风景美得让人想一直开车。

必去景点推荐

• 张家界 —— 虽然不在湖南但离益阳不远适合出发前先玩一玩。
• 成都 —— 一路向西成都是个不错的中转站吃火锅、逛锦里都很方便。
• 康定 —— 离拉萨还有点远但那边的风景特别美有雪山、有寺庙。
• 理塘 —— 有“世界屋脊”之称，海拔高，但景色绝美。
• 纳木错 —— 拉萨周边的湖泊之一，湖水蓝得让人心醉。
• 布达拉宫 —— 到了拉萨，不去这里就等于白来。

这些地方我都去了，尤其是纳木错，真的太震撼了！坐在湖边，感觉整个人都被大自然包围了。

自驾游攻略

从益阳到拉萨，全程大概有3500公里左右。我们是走G4京港澳高速，然后转G6京藏高速一路往西开。

这段路虽然长，但沿途风景好，可以多休息几次，别太赶。我们一路上在成都、康定、理塘都住了几晚，这样身体也适应得快一些。

注意：高原地区早晚温差大，记得带厚衣服。还有，一定要备好氧气瓶，以防高反。

信息

假若不想自驾也可以坐。从益阳到拉萨，没有直达车，需要在**长沙**或**成都**中转。

• 益阳-长沙：高铁，约1.5小时，票价约100元。
• 长沙-成都：动车或普通，约8-12小时，票价约200-500元。
• 成都-拉萨：直达，约40小时，票价约500元左右。

我朋友就是坐去的，觉得比较轻松，但时间太长了，中间还要换乘，有点累。

票提前买，特别是旺季的时候，很容易抢不到。

个人观点与感受

我觉得自驾更自由，可以随时停下来拍照、吃饭、休息。不过对驾驶技术要求比较高，尤其是走山路。

而坐的话，虽然慢一点，但不用操心路线和路况，适合想放松一下的人。

不管哪种方式，都值得去一次拉萨。那里的天空真的很蓝，空气也很清新，走在街上，感觉整个人都变得轻盈了。

小贴士

• 带好身份证、驾驶证、行驶证等证件。
• 准备一些干粮和水，有些路段可能没有便利店。
• 注意防晒，高原紫外线很强。
• 尊重当地文化，不要随便触碰寺庙的东西。

从益阳到拉萨，是一场心灵之旅。无论是自驾还是坐只要用心去感受，都会留下难忘的回忆。