上海去西藏纳木措七日游多少钱及攻略路线，上海去西藏旅游

第五天，我们将从林芝返回拉萨，途中经过岗巴拉山，这里的山路蜿蜒曲折，沿途风景如画。抵达羊卓雍措时，游客可以尽情拍摄湖面倒映的雪山美景，感受湖光山色的和谐之美。第六天，我们将游览布达拉宫，这座宏伟的宫殿是历史文化的象征，也是游客必去的景点之一。随后，我们将前往大昭寺广场，这里是朝圣者聚集的地方。快到上海时看到灰蒙蒙的天空，我差点想调头回哈哈~ 分享几个小经验: 准备葡萄糖、氧气瓶，提前吃红景天预防高反。我们在康定2000多米的地方适应了几天才往更高海拔走。 高原紫外线特别强，防晒一定要做好！多带面膜、防晒喷雾、保湿喷雾和帽子。 7月份去基本用不到羽绒服。