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20258/29
来源:项梦琪-线路策划师

阿拉尔去拉萨旅游攻略:经典路线推荐

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阿拉尔去拉萨旅游攻略经典路线推荐

你有没有想过从阿拉尔到拉萨,这趟旅程能有多爽? 1800公里穿越沙漠、高原、雪山,一路风景美得不像话,假若你是第一次去,这条路线绝对能让你记住一辈子。

其实许多人起初都以为,从阿拉尔去拉萨就是开车走高速,但现实是——你根本不知道该怎么走, 没有经验的人光是规划路线就简单晕头转向,而且许多人还被“高原反应”吓退了。

不过我跟你说,只要方法对了真的能够玩得很嗨,下面我就来给你讲讲我的亲身经历和心得。

1. 先搞清楚你到底要什么

你是不是觉得只要到了拉萨就行?那你就太天真了,别把拉萨当成终点它只是起点, 你或许想看布达拉宫、大昭寺,或是去纳木错湖但这些地方其实都在拉萨周边。

我之前就犯过这个错误,只盯着拉萨市区结果错过了许多更美的风景,先问问本身你想看到什么? 是人文历史还是自然风光?目标不同路线也就不一样。

阿拉尔去西藏拉萨景点

比如假若你喜爱宗教文化,那就多花点时间在八廓街和大昭寺;若是喜爱自然风光,那就早点出发去纳木错或羊卓雍措。

2. 路线怎么选?别被地图骗了

阿拉尔去西藏拉萨景点

网上有许多路线推荐但很多都是“标准答案”,根本不适合你。我亲测从阿拉尔到拉萨,最靠谱的路线是走G214国道。 这条路虽然有点绕但沿途风景好,而且路况相对稳定。

不过别小看这条路。 它会经过塔克拉玛干沙漠边缘,还有不少盘山公路开起来很累。我之前坐车的时候司机都快睡着了因为太累了。

阿拉尔去西藏拉萨景点

提议你提早查好天气避开雨季,否则有或许被困在路上。而且路上加油站不多一定要提早加满油。

3. 高原反应别怕但要重视

很多人一听说“高原反应”,就吓得不敢去了。其实高原反应不是那么可怕。 只要你做好筹备大多数人都能适应。

我第一次去拉萨第二天就出现了轻微的头痛和恶心,但第三天就好了。关键是不要起初就剧烈运动。 刚到的时候尽量多休息,少走路。

带点红景天、葡萄糖能帮你缓解症状。 我还发现喝点酥油茶也能帮助身体适应。

4. 住宿别将就不然你会后悔

很多人觉得拉萨的酒店贵,就随便找个便宜的住。但千万别这样。 有些地方虽然便宜但卫生条件差,甚至半夜还会停电。

我有一次住了一个民宿,结果半夜没电手机也没信号,差点出大事。后来我总结了一下选住宿要看评价尤其是“干净”和“有暖气”这两个关键词。

提议你提早预订尤其是在旺季,我用的是某平台提早一周订的价格反而比现场便宜。

5. 吃饭别乱吃小心肚子闹脾气

的美食确实诱人但别一上来就猛吃。 我之前就因为吃了太多青稞饼,结果第二天拉肚子严重作用行程。

提议你慢慢来先试试藏面、甜茶、酸奶这些比较温和的食物。别碰生冷食物特别是凉拌菜, 很多地方的食材不新鲜,简单引发肠胃难题。

我有个朋友就因为吃了路边摊的,结果住院了真是哭笑不得。

6. 交通途径怎么选?飞机自驾?

从阿拉尔到拉萨有三种选取飞机、、自驾,每种都有优缺点,

飞机最快但票价高,而且拉萨机场经常受天气作用,简单延误。虽然慢但能看到沿途的风景而且票价便宜。而自驾最自由但对驾驶技术需求高。

我选取了虽然花了两天时间,但一路上看到了很多风景,感觉特别值。倘若你是第一次去提议选。

7. 时间安排要恰当别把自身逼疯

很多人一上来就计划三天游拉萨,结果累得半死,其实拉萨不需要那么多天, 我提议你至少安排五天,这样不会太赶。

第一天抵达适应一下环境;第二天去布达拉宫和大昭寺;第三天去纳木错;第四天去八廓街;第五天回程。

这样安排既轻松又充实。别像我以前那样一天跑三个景点结果累得连饭都吃不下。

8. 带什么东西?别忘了这些细节

很多人出发前都不记得带东西,结果到了才发现缺这缺那。我总结了几样务必带的东西 护肤品、墨镜、防晒霜、保暖衣物、充电宝。

紫外线强风大,昼夜温差大所以衣服要穿得多一点。我之前就因为没带厚外套,晚上冻得直哆嗦。

还有别忘了带身份证。 不然你在景区门口会被拦下,耽误时间。

别再犹豫了该出发就出发!

你还在等什么? 从阿拉尔到拉萨这是一次转变人生的旅行。别让“高原反应”、“路线复杂”、“住宿贵”这些理由挡住你的脚步。

只要你筹备好了一切都会变得简单。 现在就着手规划吧别等到明年才后悔。

记住:真正的旅行不是去看风景,而是去体验生活。

精彩评论

头像 柏雨涵-旅游规划师 2025-08-29
阿拉尔没有直达的,需要中转,耗时较长但沿途风景绝美, 自驾/大巴:最省钱的办法但路程超长,全程约2600公里需要3-4天,适合喜爱“在路上”的旅行者。 其实许多攻略没告诉你,从阿拉尔到林芝的G318国道沿途风光超赞! 比如天山山脉的雪山、草原,戈壁荒漠的苍凉还有藏北高原的辽阔,每一帧都是大片。当雄出发,经过那根拉山口、念青唐古拉山,最终抵达拉萨。 必游景点推荐 玛旁雍错 拉昂错:著名的圣湖,藏地三大“神湖”之首,与拉昂错(鬼湖)仅一路之隔。 岗仁波齐:被多个宗教认定为世界的中心,其分量不言而喻。 札达土林及秘境水源地:隐藏在札达土林中的一处隐秘水源地。
头像 於悦-十年导游 2025-08-29
在这里,你可以参观库尔勒博物馆,理解当地的历史文化;也可以去孔雀河畔散步,感受城市的宁静与美好。库尔勒的美食不容错过,特别是烤全羊和大盘鸡,让你在旅途中享受舌尖上的美味。 林芝 林芝被誉为“江南”,这里有着壮丽的自然风光和丰富的生态资源。你可游览雅鲁藏布江大峡谷,感受大自然的鬼斧神工。2023夏天之行过于仓促,所以游记写了几天就烂尾了,今年又打算走一次,但愿每日流水账能够完整记录下来。 此次进藏计划路线:阿克苏→阿拉尔→民丰→改则→拉萨→ D1:阿克苏→阿拉尔→塔里木腹地 沙漠公路的景色比较单调,戈壁,沙漠,胡杨,红柳 晚上露营在沙漠里,凌晨12点依旧燥热,半夜的风几乎要掀翻帐篷。
头像 丛林穿越先锋 2025-08-29
在拉萨的每一口呼吸都浸染着信仰的味道,这份一日游攻略带你深度感受藏地灵魂? 交通提示 扎叶巴寺距市区约35公里,建议拼车或自驾,山路多弯需谨慎驾驶;大昭寺位于八廓街中心,步行可达,穿双舒服的鞋子暴走石板路更轻松~ ?朝圣亮点 扎叶巴寺:悬崖上的隐世佛国 镶嵌在海拔4500米的峭壁间。路上,我们常见成群的藏羚羊在自由地奔跑,这是阿里地区独有的风景线。最终,我们将抵达萨嘎,结束这段难忘的旅程。经过一段较长的旅程,我们终于抵达了日喀则,这个相对舒适的休整地。在这里,我们可以好好洗个澡,洗去一路的风尘,同时处理一下衣物等个人事务。晚上,我们将在此地休整一晚。
头像 慧琳-酒店经理 2025-08-29
沿着京藏高速公路一路向西您可以欣赏到许多令人叹为观止的自然景观。比如位于新疆境内的天山天池,湖水清澈见底四周群山环绕,构成了一幅如诗如画的山水画卷;再往前行,则会经过青海省境内的可可西里保护区在这里可以看到成群结队的藏羚羊悠闲地漫步于广袤草原之上。行程:早上出发,中午到达纳木错,下午返回拉萨,晚上启程回阿拉尔。 在纳木错,我们租了自行车环湖骑行,风景真的很美。不过要注意纳木错海拔很高,容易发生高原反应,所以要做好准备。从阿拉尔到拉萨的详细路线 从起点向正西方向出发,行驶0公里,右转进入S215 沿S215行驶95公里,右转进入G314 沿G314行驶8公里。
头像 柏雨泽-五年导游 2025-08-29
格尔木:青海省要紧城市,青藏高原的门户,市区内有格尔木胡杨林、盐湖等景点。 喀什:新疆南部著名城市,拥有丰富的历史文化底蕴,市区内有艾提尕尔清真寺、香妃墓等景点。 拉萨:自治区首府,拥有布达拉宫、大昭寺等著名景点。 纳木措:著名湖泊被誉为“天湖”,景色美不胜收。
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