从抚州到色季拉山，这趟旅行的小吃到底有多野？（+攻略）_西藏旅游

从抚州到色季拉山这趟旅行的小吃到底有多野？（+攻略）

最近我去了趟从抚州到色季拉山的旅行，一路上吃的那叫一个野，真的不是夸张每到一个地方都有让人惊掉下巴的小吃，今天就来跟大家分享一下，这趟旅行中最让我印象深刻的5个小吃话题。

抚州有什么好吃的？

抚州的小吃说白了就是“接地气”，比如那种用糯米做的糍粑，软糯香甜咬一口满嘴都是舒心感。还有当地的汤圆皮薄馅多吃起来特别有嚼劲，我第一次吃的时候差点被烫到但还是忍不住想再吃一碗。

抚州的小吃不像大城市那样精致，但胜在味道实在价格还便宜。你要是去那边旅游一定要尝尝这些地道的东西，不然就白来了。

路上会遇到什么奇怪的小吃？

抚州到西藏色季拉山旅游小吃

从抚州出发一路往西走，会经过许多小县城，这些地方的小吃可真是“野”得不行。比如有一种叫“辣子鸡”的东西，辣椒和鸡肉一起炒辣得人眼泪直流，但就是停不下来。

抚州到西藏色季拉山旅游小吃

还有那种烤红薯外面焦脆，里面软糯配上一点盐，简直是人间美味。我有一次在路上饿急了，看到路边有人卖直接买了一大袋，吃得满手都是。

这些小吃虽然看起来有点“土”，但味道真的绝了。有时候想想城市里的美食虽然精致，但总觉得少了点烟火气。

色季拉山的特色小吃是什么？

到了色季拉山那才是真正意义上的“野味”。这里的小吃大多都是当地藏族人自身做的，味道独到而且很有民族特色。

比如有一种叫“酥油茶”的饮品，喝起来有点咸但喝多了就会上瘾。还有“糌粑”是用青稞面和酥油捏成的，口感粗糙但很耐饿。

最让我印象深刻的是“藏式包子”，肉馅里加了各种香料吃起来香辣过瘾。虽然起初觉得有点重口味，但后来越吃越上头。

有没有什么小吃是“踩雷”的？

说实话这次旅行也有“踩雷”的时候，有一次我在一个小摊位买了个“烤肠”，看起来挺诱人的结果一吃，又干又硬完全不是想象中的那种口感。

还有一次我看到一种叫“虫草炖鸡”的菜，听起来很高大上结果味道一般，价格却贵得离谱。我心想这玩意儿真能补身子吗？

所以大家出门在外一定要留意选取正规店铺，别光看名字好听就乱点，有些小吃看着诱人其实并不适合所有人。

哪些小吃适合带回家？

这次旅行中我也发现了若干能够带回家的小吃。比如抚州的“米酒”味道清甜酒精度不高，包装也方便带着。

还有色季拉山的“藏红花蜜”，颜色鲜艳，味道独有送朋友都很合适，部分手工制作的干果和糖果也是不错的选取。

不过要留意有些小吃不能带进机场，或简单变质所以要提早理解相关条例。带回家的小吃是密封好的避免途中破损。

有没有推荐的吃货路线？

要是你也想来一场“野味之旅”，我能够给你推荐一条路线。从抚州出发先吃一顿地道的早餐然后坐车前往附近的小镇，尝尝当地小吃。

接着继续往西走沿途能够停下来吃点路边摊，最后抵达色季拉山体验当地的藏族美食。这条路线大概需要3-4天时间，节奏不要太快留点时间慢慢享受。

记住吃东西最关键的是开心，别为了赶路而错过好吃的。有时候慢一点反而更有趣。

旅行中怎样避免“吃坏肚子”？

旅行中肠胃是最简单出难题的地方。所以我在这次旅程别留意饮食卫生，比如我会选取干净的餐馆避免吃生冷食物。

我还随身带着若干肠胃药，以防万一。多喝水少喝冰饮对身体更好。有时候哪怕是一碗热汤，都能让胃舒服不少。

假若真的吃坏了肚子也不要慌，按时休息和补充水分一般几天就能恢复。保持好心态才能玩得尽兴。

旅行后有哪些小吃值得回味？

这次旅行完结后我最怀念的就是那些小吃的味道。抚州的糍粑、色季拉山的酥油茶，还有路上那些“野味”，都成了我记忆中最深的部分。

有时候一个人走在街上，闻到掌握的香味就会想起那段旅程，小吃不仅仅是食物它承载着一段回忆一种情感。

下次有机会我还会再来，不只是为了风景更是为了那些让人念念不忘的味道。

精彩评论

虞悦-十年导游 2025-07-31

别被网红店坑了本地人才知道的好吃的！吃糌粑的时候记得配酥油茶，绝配！来色季拉山不仅要看风景，更要吃小吃！这些小吃你吃过几种？。是一片神秘而壮丽的土地，美食充满高原特色，旅行时也需特别注意高原环境和文化习俗。以下是为您整理的美食推荐和旅行小贴士，助您安心畅游：不可错过的美食酥油茶特点：由酥油、砖茶、盐搅打而成，咸香浓郁，是藏民日常必备饮品。作用：御寒抗高反，初到可少量多次饮用帮助适应。提示：口味独特。

项宇-观光客 2025-07-31

。在色季拉山羊肉烤串是当地最具特色的美食之一，这里的羊肉因其肉质鲜美、香气扑鼻而闻名，羊肉烤串的制作方法简单，却十分讲究火候和调料，制作羊肉烤串时首先将新鲜的羊肉切成小块，用特制的腌料腌制一段时间，使其入味，然后将腌制好的羊肉串在烤架上烤制，期间不断翻动保证每一面都能烤得恰到好处。

颛孙鹏-背包客 2025-07-31

林芝的“扛把子”美食，藏在318国道旁的小镇里。这道菜的故事得从牧民转型说起， 2011年带着村民搞旅游，拉巴次仁这类放牛汉撂下牧鞭，抄起锅铲整出了石锅鸡。锅是墨脱背夫驮出来的皂石凿的，门巴族匠人一锤一锤抠出来，薄得透光却炖不裂。

古村落守护者 2025-07-31

藏式糌粑在色季拉山旅游时，您可以品尝到地道的藏式糌粑。与普通的糌粑相比藏式糌粑口感更加细腻，香气更加浓郁。酸奶酸奶是藏族人日常生活中必不可少的食品，口感酸甜适中营养丰富。在色季拉山，您可品尝到正宗的藏族酸奶。羊肉在高原地区，羊肉是主要的肉类来源。色季拉山的羊肉质地鲜嫩肉质饱满，搭配糌粑、酥油茶等食材。播放出现小问题，请刷新尝试 0 收藏分享 0次播放来旅行你一定不能错过的6种美食旅游推荐官琪琪发布时间:1分钟前关注发表评论发表相关推荐自动播放加载中，请稍后... 设为首页。

时俊杰-旅行者 2025-07-31

其次游玩鲁朗林海，鲁朗藏语意为“龙王谷”、也是“叫人不想家”的地方，是我国面积完好的第三大林区。绿水青山的鲁朗离不开大山的怀抱、雪山、森林，构成了鲁朗与众不同的自然景观，它是的另一种风景；沿山路而上翻越海拔 4702 米的色季拉山，在山顶。在这里你可以欣赏到令人震撼的山川美景，也能品尝到地道的藏族美食。那么怎样在清明节期间规划一次完美的色季拉山之旅，并尽情享受当地的特色小吃呢？下面，就让我来为你一一揭晓。

侯诗涵-实习导游 2025-07-31

风干肉：藏区特色食物，由新鲜牛羊肉切割成小条后自然风干而成，便于携带，且营养丰富，能在一定程度上缓解高原反应。糌粑：藏族传统主食，由青稞炒熟后磨成粉制成，食用时加入酥油、奶渣和糖捏成小团，便于携带和储藏。即食食品：罐头食品：如午餐肉、鱼罐头等，易于开启，可直接食用。色季拉山美食第一弹青稞面！其实啊在色季拉山一带，青稞面才是真正的国民小吃，不过你有没有发现许多网红店里的青稞面，要么太软，要么太硬口感差得一批！我上次在一家不起眼的路边摊，花10块钱吃到的青稞面，那叫一个劲道。后来才知道当地人的青稞面讲究的是手工揉制，还要用当地的牦牛骨汤熬制。