精彩评论





深圳出发一路向西,从高楼林立到雪山环绕,这趟旅程绝对让你肾上腺素飙升,但说实话你真的筹备好了吗?缺氧、高反、漫长的车程、未知的挑战,每一关都像在玩心跳。
其实许多人以为吃点红景天就能万事大吉,不过现实是高反这东西,就像个不定时炸弹随时或许让你措手不及,去年有个哥们儿出发前各种筹备结果到拉萨直接躺平,高反让他连说话的力气都没了,数据说话超过30%的人初次进藏都会不同程度的高反,你确定你是那幸运的70%?
化解办法?提早两周着手吸氧每天15分钟别嫌麻烦,这比什么都管用, 别刚到拉萨就撒欢儿跑,先静养24小时让身体慢慢适应。
从深圳到珠峰光开车就得3天,没错你没听错整整72小时,而且这还是全程高速的情况,不过到了境内许多路段限速严重,平均时速或许只有40公里,你想想连续坐车超过10小时是什么感觉?那屁股疼得比生孩子还不适!
应对办法?筹备一个车载充气靠枕,真的能救命, 带点晕车药和薄荷糖,时不时嚼一颗能缓解不适,其实最关键的是恰当安排休息,每隔2小时下车活动10分钟,不然到了珠峰你或许连腿都迈不开。
你以为几千块就能搞定?天真了!其实从深圳出发往返机票+当地交通+住宿+门票+向导费,保守估计也得1.5万起。不过许多人忽略了路上的各种杂费,比如氧气瓶(一个100块)、抗高反药(一盒200多)、还有那些你忍不住买的纪念品...
应对办法?提早做好详细预算每笔开销都记下来。 能够尝试拼团分摊向导和车辆花费。其实最省钱的方法是避开旺季,淡季去的话价格能省下30%左右。
防晒霜SPF50+?务必带!保温杯?必备!厚羽绒服?离不了。不过许多人简单忽略眼药水,高原紫外线强眼睛干得像撒哈拉!还有带点巧克力低血糖的时候救急。
应对办法?列一个详细的清单逐项检查。提议带上高倍防晒霜、保温杯、厚羽绒服、眼药水、巧克力、抗高反药、创可贴。其实能够提早一周着手吃,效果更好。
许多人以为到了拉萨就完成任务了,不过现实是拉萨海拔3650米,珠峰海拔5100米中间还隔着日喀则、定日等一系列海拔不断攀升的地方,你想想身体就像个气球不断被抽离地面,那种感觉...
化解办法?在拉萨至少待2天适应后再往西走, 能够提前服用抗高反药,比如 acetazolamide(别查就是那个药店能买到的小蓝片)。其实的办法是保持平静,别激动慢慢来。
到了你可能以为能看到珠峰全貌,不过现实是由于天气起因,能见度好的时候不到40%。去年我去的时候珠峰被云层遮得严严实实,气得我差点把相机砸了。
化解办法?多待一天!珠峰天气说变就变多留一天看全貌的几率能增强50%。 能够咨询当地向导他们多数情况下知道哪些时间段云层较薄。其实就算看不到感受那种接近世界之巅的氛围,也值了。
珠峰现在实行严谨的环保政策,垃圾务必原路带回违者罚款5000元。不过很多人还是习惯性地随手乱扔,觉得山那么大扔一点没事。其实在那种脆弱的高原环境,一个小小的塑料瓶可能需要200年才能降解。
化解办法?筹备几个密封袋把所有垃圾都带回去, 能够带部分环保袋装食物残渣。其实最简单的方法是少带包装复杂的食物尽量吃能吃完不留垃圾的。
从深圳出发你可能习惯了随时在线,不过到了珠峰网络信号基本为零。你想想在那种人迹罕至的地方,连个4G信号都没有那种与世隔绝的感觉...
化解办法?提前好离线地图和音乐,准备若干纸质书。 可以带个卫星电话不过费用贵得吓人。其实有时候断网也是一种享受,让你真正静下心来感受大自然。
高原反应会让你的胃口变得很奇怪,有时候想吃东西有时候什么都不想吃。不过当地的食物主要以藏餐为主,比如糌粑、牦牛肉口味可能不太适应。
化解办法?带上部分方便带着的小零食,比如牛肉干、饼干。 可以提前掌握部分当地餐厅,选取部分能接纳的食物。其实的办法是保持饮食清淡,避免油腻和生冷食物。
近年来珠峰的游客数量激增,2022年达到历史最高的1.2万人次。不过这也引发了环保疑问。未来可能将会实行更严谨的限制措施,比如增长门票价格、限制游客数量。其实这类"保护性开发"是必然趋势,但怎么样在商业化和环保之间找到平衡,仍然是一个难题。
项目 | 提议准备 | 留意事项 |
衣物 | 羽绒服、冲锋衣、保暖内衣 | 分层穿着便于调节 |
抗高反药、感冒药、止痛药 | 提前一周着手服用 | |
防晒 | SPF50+防晒霜、太阳镜 | 每2小时补涂一次 |
珠峰那片离天空最近的地方,你准备好了吗?缺氧、高反、漫长的车程、未知的挑战,每一关都像在玩心跳!不过当你站在世界之巅看云卷云舒,所有的辛苦都值得了!
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