从阿拉善盟到西藏大昭寺，5天4夜怎么玩最省钱？（实测+避坑）-2025西藏旅游攻略

最近我一个人从阿拉善盟出发，去拉萨朝拜大昭寺，整个行程5天4夜。说实话，这次旅行真的有点“摸着石头过河”，但最后还是顺利到了，而且花得不多。今天就来分享一下我的经验，希望对大家有帮助。

为什么选择这个路线？

阿拉善盟到拉萨，距离有点远，坐飞机的话太贵了，又太慢。我选的是**大巴+**的组合，虽然折腾一点，但能省不少钱。

行程安排

交通方式

**阿拉善盟到银川**：坐大巴，票价大概80元，车程约9小时。路上有点无聊，但可以听听歌，看看窗外。

**银川到西宁**：坐，硬座票只要100多块，时间差不多10小时。虽然累，但比坐飞机便宜多了。

**西宁到拉萨**：这趟最贵，硬卧票要300多，但也是唯一的选择。记得提前买票，不然会很麻烦。

**拉萨回程**：我选择的是飞机，因为太累了不想再坐。不过如果预算更紧，也可以考虑坐大巴回银川，再转车。

住宿建议

在拉萨住青旅是最省钱的方式，**人均50-80元/晚**，条件虽然一般，但干净就行。我住的是一家小旅馆，老板人很好，还给我推荐了附近的小吃。

饮食和购物

拉萨的饭菜挺贵的，一碗面都要20块左右。我尽量自己带些干粮，比如泡面、饼干，方便又省钱。

买东西的话，**藏香、唐卡、转经筒**这些都很适合带回去。但别在景区门口买，价格高很多。建议去**八廓街**或者**扎基巷**逛逛，性价比更高。

大昭寺体验

大昭寺是拉萨的地标，也是朝圣者必去的地方。我早上6点多就去了，人不多，转经的人也不多，特别安静。

**建议**：穿长裤、长袖，别穿短裤或露肩装，尊重当地文化。

转完经后，可以在寺庙外喝杯酥油茶，感受一下氛围。不过味道有点奇怪，第一次喝可能不太习惯。

避坑提醒

总结

这次旅行虽然有点累，但真的很值得。一路上看到了很多风景，也体验了不同的文化和生活方式。

如果你预算有限，又想去看大昭寺，这样的路线应该可以参考。每个人的情况不同，可以根据自己的需求调整。

**一句话总结**：**省钱不一定舒服，但舒服不一定省钱。关键是要找到适合自己的节奏。**

精彩评论

浦雨薇-专线导游 2025-07-08

在旅游旺季(常常为每年的4月1日至10月31日)，大昭寺的门票价格为200元人民币。这个时期，的气候宜人，风景如画，吸引了大量国内外游客前来游览。淡季门票价格而在旅游淡季(每年的11月1日至次年的3月31日)，大昭寺的门票价格会有所下降，为100元人民币。淡季虽然游客较少，但也能享受到更为宁静的游览体验。团体游一般由专业的旅行社组织，提供全程服务，涵盖交通、住宿、餐饮以及部分景点门票等。此类形式适合初次来此旅行的游客，尤其是对行程安排不熟悉的情况下。依照市场行情，参加从阿拉善盟到大昭寺的团体旅游每人费用大约在1500元左右。这样的预算相对合理，可以让游客享受到较为舒适的旅行体验。

巫宁-专线导游 2025-07-08

门票价格:85 开放时间:09:00-18:00 联系电话:0891-****** 景区地址:自治区拉萨市城关区八廓街去过(19) 想去(23) 点赞(21) 虚拟旅游 00:00 大昭寺-语音导航景区简介大昭寺位于拉萨市中心，又名“祖拉康”、“觉康”(藏语意为佛殿)。始建于唐贞观21年。往往情况下，从阿拉善盟到拉萨的四日游预算大约在每人5000至8000元之间，具体费用会依据个人消费习惯、交通途径以及住宿标准有所不同。平均下来，每天的开销约为1250至2000元。翁阳-实习导游2025-05-03 费用预算团费:依据市场行情报名参加从阿拉善盟到大昭寺的团体旅游，每人费用大约在1500元左右。

诸葛博-旅行者 2025-07-08

4月15日，2025阿拉善盟旅行商大会暨文化旅游资源推介洽谈会在阿左旗巴彦浩特正式拉开帷幕，为激发文旅市场消费活力，阿拉善盟针对22个省区市300余家重点旅行商推出近400项合作优惠政策，充分调动起旅行商开发阿拉善旅游市场的积极性，加大了重点客源市场推广营销力度。

宋梅-行者 2025-07-08

门票价格参考 - 腾格里沙漠:免费开放(部分区域需支付环保费) - 月亮湖:约30元/人 -\-\- 第二天:穿越高原，从拉萨到林芝交通方法:长途汽车或从阿拉善盟前往拉萨的旅程需要约24小时。您可以选择乘坐长途汽车，沿途欣赏青藏高原的壮美风光；也可选择，享受更加舒适便捷的旅途。无论哪种形式。